除了一些神奇的错误（比如亚述首都波斯波利斯）和因果时间颠倒外，还算一本不错的世界简史，但实在太浅了。
今天是2021年11月9日，我读完了第23本剧，很开心，也很期待我接下来的自我救赎道路。编剧在明确说明了100天、2个方法、3件事之后，给我们明确陈述了自律100天的开启、践行和行动指南。 开启篇 骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。 -《爱情顾问》 当一件事成为习惯的时候，根本不需要毅力和坚持，仅仅靠本能反应我们就能完成，如每日的洗脸刷牙。而要想养成习惯，就得靠不断地练习和重复，而身体习惯的养成一般需要100天。 茨威格在《爱情顾问》里说:那时候太年轻，不知道所有命运赠送的礼物，早已在暗中标好了价格。 从短时间来看，即时满足的诱惑会更大一点，然而眼光放到长远，延迟满足才能带来正向的人生收益。所以我们要培养自己"延迟满足"的能力 1、增强自控 2、减少短期诱惑 3、培养耐心 4、树立长期目标 践行篇 首先做一件事之前，我们要想明白这件事的步骤有哪些；1、厘清障碍 2、制定解决方案 3、按照方案践行 4、复盘更优的践行原则 当我们践行了一段时间，却看不到成效，我们要从三个方面去思考 1、为什么看不到成效 a.练习方法不对 b.练习时间没到 c.短期内没有感受到成效 2、为什么成效对于我们如此重要 我们追求即使反馈 3、时间和成效之间有着什么关系？ a.正确的练习方法 b.具备"长期"思维 c.通过记录等方式，让自己明确感受到成长 d.设计即时反馈的践行流程 e.培养自己的耐心 你有你的计划，世界另有计划 -万维钢 当我们遇突发事情时，要想清楚是外界的不可控因素还是不良做事习惯(a.主次分不清 b.忽视平时需要改进的事c.拖延) 在践行的过程中，我们可能会遇到别人的冷嘲热讽，我们需要时刻明白，这个世界是你自己的，与他人无关。 为什么我们会有倦怠期，当遇到倦怠期我们又该怎么办？ 1、我们要明白倦怠感是一种正常的心理波动 2、倦怠感源自我们自身精力有限 我们该做的是a.用正确的方法应对倦怠 b.相信自己可以从"波谷"迈入"波峰" c.做好精力管理 体能-情绪-注意力-意义感，越底层，越基础 在践行初期的时候我们要从简，要明白少即是多。慢慢养成自己自律的品质，要相信累积的力量。 愿我们靠近光 追随光 成为光 散发光
具体介绍了水门事件的来龙去脉，还有克林顿的几个门以及他的连任竞选状况。威尔·史密斯虽有点像年长的老人喜欢把自己的观点进行无数次的重复和强调，但把美国总统如何受人民制约和监督表现的淋漓尽致。在美国，总统犯的每个错都会被人民发现蛛丝马迹，新闻也有胆查，这已经是我们无法想象的了。
我的运营入门剧集，一本有理论+案例+实战的剧集才是一本好剧。我认为运营人都必须要有的一本经典，在过去十年大部分都是以流量为中心的运营思路，而在未来的十年已经切换以用户为中心的运营思路，要关注用户，写出好的文案，做出好的策划，安排好相关的活动，用内容，行动，产品去触动用户，而不是套路用户。结合我这一年多的运营工作，感触非常深，仍然有许多不足之处，没有想到的点，这些在未来都是可以完善的。看完书里的内容并不意味着成为运营高手，还是需要在工作中实践，反复总结，找到属于自己那条运营成长之路，也希望未来可以做一个善于分享的人，把自己的工作经验分享给更多人，希望互联网行业越来越好，加油。
在读的时候一直很纳闷，为什么编剧选的插图都是韩松的，后来发现编剧名字就叫韩松。而且，我发现我前段时间在微博上关注了一个博主“原画册韩松”，原来就是本剧的编剧！ 这部剧对于入门者还是很值得读的 解锁了一些我以前没有发现的手机功能 看完对摄影的意义也有了一定得了解 四星推荐 优秀的手机摄影作品大都纯真自然，还原了生活的本质。这其中很重要的 所有摄影家一致认可的唯一规则是，“一切法则都注定要被突破！ 不建议不假思索胡乱套用这些“后期风格”，提高自己的观察力和眼光，形成自己对后期的掌控力才是真。 非常不喜欢一句关于摄影的鸡汤：“快门凝固了时间，记录了我们生活的感动一瞬”。这几乎将一张照片限死在了“二维平面艺术”的定义中。我们的生活场景才不会像一张照片那么简单，它有声音、有气味、有温度，是三维的空间，存在着时间的流逝。摄影技术将我们所真实感受的多维世界， 摄影只是媒介，真正需要表达的是场景以及事件。这其中，如果能在方寸之间表现出时间流动的感觉，那也许会有一种质的提升。 影视的功能就是使人们已经习惯化、自动化了的感知力恢复到新奇状态。 “张力”（tension）由“内涵”（intension）和“外延”（extension）二词而来。 边拍照，边整理，边思考，到后面会发现，其实摄影真的不是为了单张照片好看，而是表达自己对世界的洞察，寻到自己生活的轨迹。这才是手机摄影的意义。 这算是普通人，或者几乎每个手机摄影爱好者，撩开艺术幕布，窥见其中一角的最好途径了
除了一些神奇的错误（比如亚述首都波斯波利斯）和因果时间颠倒外，还算一本不错的世界简史，但实在太浅了。
今天是2021年11月9日，我读完了第23本剧，很开心，也很期待我接下来的自我救赎道路。编剧在明确说明了100天、2个方法、3件事之后，给我们明确陈述了自律100天的开启、践行和行动指南。 开启篇 骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。 -《爱情顾问》 当一件事成为习惯的时候，根本不需要毅力和坚持，仅仅靠本能反应我们就能完成，如每日的洗脸刷牙。而要想养成习惯，就得靠不断地练习和重复，而身体习惯的养成一般需要100天。 茨威格在《爱情顾问》里说:那时候太年轻，不知道所有命运赠送的礼物，早已在暗中标好了价格。 从短时间来看，即时满足的诱惑会更大一点，然而眼光放到长远，延迟满足才能带来正向的人生收益。所以我们要培养自己"延迟满足"的能力 1、增强自控 2、减少短期诱惑 3、培养耐心 4、树立长期目标 践行篇 首先做一件事之前，我们要想明白这件事的步骤有哪些；1、厘清障碍 2、制定解决方案 3、按照方案践行 4、复盘更优的践行原则 当我们践行了一段时间，却看不到成效，我们要从三个方面去思考 1、为什么看不到成效 a.练习方法不对 b.练习时间没到 c.短期内没有感受到成效 2、为什么成效对于我们如此重要 我们追求即使反馈 3、时间和成效之间有着什么关系？ a.正确的练习方法 b.具备"长期"思维 c.通过记录等方式，让自己明确感受到成长 d.设计即时反馈的践行流程 e.培养自己的耐心 你有你的计划，世界另有计划 -万维钢 当我们遇突发事情时，要想清楚是外界的不可控因素还是不良做事习惯(a.主次分不清 b.忽视平时需要改进的事c.拖延) 在践行的过程中，我们可能会遇到别人的冷嘲热讽，我们需要时刻明白，这个世界是你自己的，与他人无关。 为什么我们会有倦怠期，当遇到倦怠期我们又该怎么办？ 1、我们要明白倦怠感是一种正常的心理波动 2、倦怠感源自我们自身精力有限 我们该做的是a.用正确的方法应对倦怠 b.相信自己可以从"波谷"迈入"波峰" c.做好精力管理 体能-情绪-注意力-意义感，越底层，越基础 在践行初期的时候我们要从简，要明白少即是多。慢慢养成自己自律的品质，要相信累积的力量。 愿我们靠近光 追随光 成为光 散发光
具体介绍了水门事件的来龙去脉，还有克林顿的几个门以及他的连任竞选状况。威尔·史密斯虽有点像年长的老人喜欢把自己的观点进行无数次的重复和强调，但把美国总统如何受人民制约和监督表现的淋漓尽致。在美国，总统犯的每个错都会被人民发现蛛丝马迹，新闻也有胆查，这已经是我们无法想象的了。
我的运营入门剧集，一本有理论+案例+实战的剧集才是一本好剧。我认为运营人都必须要有的一本经典，在过去十年大部分都是以流量为中心的运营思路，而在未来的十年已经切换以用户为中心的运营思路，要关注用户，写出好的文案，做出好的策划，安排好相关的活动，用内容，行动，产品去触动用户，而不是套路用户。结合我这一年多的运营工作，感触非常深，仍然有许多不足之处，没有想到的点，这些在未来都是可以完善的。看完书里的内容并不意味着成为运营高手，还是需要在工作中实践，反复总结，找到属于自己那条运营成长之路，也希望未来可以做一个善于分享的人，把自己的工作经验分享给更多人，希望互联网行业越来越好，加油。
在读的时候一直很纳闷，为什么编剧选的插图都是韩松的，后来发现编剧名字就叫韩松。而且，我发现我前段时间在微博上关注了一个博主“原画册韩松”，原来就是本剧的编剧！ 这部剧对于入门者还是很值得读的 解锁了一些我以前没有发现的手机功能 看完对摄影的意义也有了一定得了解 四星推荐 优秀的手机摄影作品大都纯真自然，还原了生活的本质。这其中很重要的 所有摄影家一致认可的唯一规则是，“一切法则都注定要被突破！ 不建议不假思索胡乱套用这些“后期风格”，提高自己的观察力和眼光，形成自己对后期的掌控力才是真。 非常不喜欢一句关于摄影的鸡汤：“快门凝固了时间，记录了我们生活的感动一瞬”。这几乎将一张照片限死在了“二维平面艺术”的定义中。我们的生活场景才不会像一张照片那么简单，它有声音、有气味、有温度，是三维的空间，存在着时间的流逝。摄影技术将我们所真实感受的多维世界， 摄影只是媒介，真正需要表达的是场景以及事件。这其中，如果能在方寸之间表现出时间流动的感觉，那也许会有一种质的提升。 影视的功能就是使人们已经习惯化、自动化了的感知力恢复到新奇状态。 “张力”（tension）由“内涵”（intension）和“外延”（extension）二词而来。 边拍照，边整理，边思考，到后面会发现，其实摄影真的不是为了单张照片好看，而是表达自己对世界的洞察，寻到自己生活的轨迹。这才是手机摄影的意义。 这算是普通人，或者几乎每个手机摄影爱好者，撩开艺术幕布，窥见其中一角的最好途径了