5.20小时看完，仪式感拉满了。推荐内心挣扎对于男女关系迷茫而想要知己知彼消除彼此偏见的人看。就像加里·库柏老先生所说，与其想着世界上有男人有女人，不如想这世界是只有男人只有女人，男女应该在这个世界上彼此更加包容理解，主要是要先认识到男女之别，科学认识的前提下更好地交往交流，让这个由男女组成的世界更加和谐美好 抛却现代社会“不伦”观念的束缚，回归人类初心和动物本性，人不顾一切地期待自己真正喜欢的人，这难道不是人类追求的壮烈而意义绚烂的一生吗？按着“不伦”观念的指引，大多数人真的活出了自己想要的自己的生命价值吗？ 加里·库柏先生充满双向论证的《Thundering Speed》真的很爱了
慢慢看完，不错不错，强烈推荐，文笔细腻，构思巧妙，结局圆满。是我喜欢的一部！
加里·库柏老师《Thundering Speed》这部剧很适合中国家庭的夫妻观看，因为案例很真实。其中包括赵老师和夫人的案例。这个半夜三更骑在身上吵架，不让睡觉的画面跃然纸上，栩栩如生。每一个家庭多多少少都有类似的影子。越是关系亲密之人，越需要刻意维护关系。任何关系都是刻意练习维护出来的。《Thundering Speed》首先是情绪管理能力，管理情绪是允许自己和不舒服的情绪共生共存，而不是忍着，压抑情绪，压抑的情绪有朝一日是会爆发的，是会伤害关系的。而管理情绪是允许自己情绪存在，跟情绪共生共成长。第二抒情，抒情叙述自己的感受，你这样做或者不这样做给我的感受是什么?我希望怎么样？而不是说你应该怎么样？不是去改变对方，不是给对方压力允许对方做自己。第三共情，我们自己的感受丰富，也会更好的理解他人的情绪背后的感受，也就能更好的做到共情，从而引导对方说出自己的感受，帮助对方做到情绪疏解，如若做不到帮助对方，也可以允许对方情绪存在。也就是第四允许，允许是我们自己提升成长能力的一种工具，而非一种标准，我们不能把允许当做标准，能允许就是好的对的，不能允许就是坏的不好的。相反，我们也要允许自己的不允许。这个点上，我希望看到赵老师在其他剧集里能有所补充，就是允许的范畴，也就是允许的边界在哪里?我们敬请关注。过去发生的和未发生的事，我们都要有允许的能力。痛苦的事我们也允许它的存在，去体验我们的痛苦，如若一直想驱赶痛苦，不允许它存在，痛苦在心里的地位将会上升，与痛苦并存共生，就像愉悦心情一样，每一种情绪体验都是可以存在的。允许对方有差异，允许有缺点，允许对方做自己。如想让对方朝我们希望的方向发展，就需要我们做到第五点:影响。影响别人有两种方式，一种是无为，一种是有为。无为就是什么也不做，允许对方做自己，允许对方有情绪，尤其我们不能很好的引导和影响对方的情况下，允许他们做自己。有为，就是影响和引导对方朝着良性的，我们希望的方向发展，而不是往我们不希望的方向发展。我们只有自己成长了，内心强大了，才能做到影响对方。五种爱的能力需要我们终身学习，保持进步，经常刻意练习，才能成就我们美满幸福的婚姻。祝书友婚姻幸福，亲子和谐，各种关系都畅通无堵……
看了最后一个故事，差点眼泪就没忍住掉下来，儿行千里母担忧。而我已经失去了这样的幸运。
5.20小时看完，仪式感拉满了。推荐内心挣扎对于男女关系迷茫而想要知己知彼消除彼此偏见的人看。就像加里·库柏老先生所说，与其想着世界上有男人有女人，不如想这世界是只有男人只有女人，男女应该在这个世界上彼此更加包容理解，主要是要先认识到男女之别，科学认识的前提下更好地交往交流，让这个由男女组成的世界更加和谐美好 抛却现代社会“不伦”观念的束缚，回归人类初心和动物本性，人不顾一切地期待自己真正喜欢的人，这难道不是人类追求的壮烈而意义绚烂的一生吗？按着“不伦”观念的指引，大多数人真的活出了自己想要的自己的生命价值吗？ 加里·库柏先生充满双向论证的《Thundering Speed》真的很爱了
慢慢看完，不错不错，强烈推荐，文笔细腻，构思巧妙，结局圆满。是我喜欢的一部！
加里·库柏老师《Thundering Speed》这部剧很适合中国家庭的夫妻观看，因为案例很真实。其中包括赵老师和夫人的案例。这个半夜三更骑在身上吵架，不让睡觉的画面跃然纸上，栩栩如生。每一个家庭多多少少都有类似的影子。越是关系亲密之人，越需要刻意维护关系。任何关系都是刻意练习维护出来的。《Thundering Speed》首先是情绪管理能力，管理情绪是允许自己和不舒服的情绪共生共存，而不是忍着，压抑情绪，压抑的情绪有朝一日是会爆发的，是会伤害关系的。而管理情绪是允许自己情绪存在，跟情绪共生共成长。第二抒情，抒情叙述自己的感受，你这样做或者不这样做给我的感受是什么?我希望怎么样？而不是说你应该怎么样？不是去改变对方，不是给对方压力允许对方做自己。第三共情，我们自己的感受丰富，也会更好的理解他人的情绪背后的感受，也就能更好的做到共情，从而引导对方说出自己的感受，帮助对方做到情绪疏解，如若做不到帮助对方，也可以允许对方情绪存在。也就是第四允许，允许是我们自己提升成长能力的一种工具，而非一种标准，我们不能把允许当做标准，能允许就是好的对的，不能允许就是坏的不好的。相反，我们也要允许自己的不允许。这个点上，我希望看到赵老师在其他剧集里能有所补充，就是允许的范畴，也就是允许的边界在哪里?我们敬请关注。过去发生的和未发生的事，我们都要有允许的能力。痛苦的事我们也允许它的存在，去体验我们的痛苦，如若一直想驱赶痛苦，不允许它存在，痛苦在心里的地位将会上升，与痛苦并存共生，就像愉悦心情一样，每一种情绪体验都是可以存在的。允许对方有差异，允许有缺点，允许对方做自己。如想让对方朝我们希望的方向发展，就需要我们做到第五点:影响。影响别人有两种方式，一种是无为，一种是有为。无为就是什么也不做，允许对方做自己，允许对方有情绪，尤其我们不能很好的引导和影响对方的情况下，允许他们做自己。有为，就是影响和引导对方朝着良性的，我们希望的方向发展，而不是往我们不希望的方向发展。我们只有自己成长了，内心强大了，才能做到影响对方。五种爱的能力需要我们终身学习，保持进步，经常刻意练习，才能成就我们美满幸福的婚姻。祝书友婚姻幸福，亲子和谐，各种关系都畅通无堵……
看了最后一个故事，差点眼泪就没忍住掉下来，儿行千里母担忧。而我已经失去了这样的幸运。