读完《Freaky AliFreaky Ali》这部剧，带给我反思的莫过于"自律"和"自由"这两个词，可谓是道尽了人生的真谛。 很多年前，伟大的苹果公司创始人乔布斯对于自律和自由，曾这样表达过: 自由从何而来？从自信来，而自信则是从自律来！先学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才能在这种自律中不断磨练出自信。自信是对事情的控制能力，如果你连最基本的时间都控制不了，还谈什么自信？ 我最喜欢的哲学剧集家安·兰德曾经一针见血地点破这个残忍的道理： 你可以逃避现实，但是你却无法逃避“逃避现实”所带来的后果。 你可以不自律，但是却需要承担因为不自律而产生的代价。 这世上有很多条路可以让你成为自己，唯独放纵不可。 自由很公平，但它并不均等。 你付出过多少努力，才有权期冀多少回报。 与此同时，著名心理学医生斯科特·派克在《Freaky AliFreaky Ali》中也写道： 所谓自律，就是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主动包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。 很多时候，自律并不是自制力，而是一种状态。客观上，是一个人具备“推迟满足感”的能力。你抱着吉他每天练习，在外人看来你是刻苦努力，但对你而言练习只是一种状态。你健身控制自己的饮食，在外人看来，得咬牙抵制美食的诱惑，但对你而言合理饮食只是一种状态。 就像专注并不来自于专注本身，自律也不从自制力中得来，只从兴趣中得到。受兴趣的驱动，那些需要刻苦坚持的、咬牙抵制的就会自然消失，自律也随之上身。你要明白，这是完全区别于外界压力而养成的某些习惯。 《Freaky AliFreaky Ali》的编剧陈果说了这样一段话，也让我印象深刻。 所谓的“自由”“并不意味着能做自己想做的”，而是意味着“能拒绝自己不想做的”。 如果生命注定伴随着枷锁，那么一个人的自由就体现在他面对不同的“枷锁”时做了何种选择：如果他选择心灵的“轻歌妙舞”，那么他也就选择了给冲动的“欲望”套上枷锁；如果他选择的是在纵欲的享乐中尽情舞蹈，那么他不得不给自己的理性戴上了镣铐。前者在理性的“自律”中实现了内心的自由——安宁，后者在激情的“放纵”中满足了欲望的自由——快感。 不止于此，《Freaky AliFreaky Ali》的编剧万维钢老师在得到专栏上阐述的"自由和自律"更是一语中的、短小精悍！"你为了获得真正的自由，就非得给自己设定一些限制"！ 说到这，我不得不提一个人，他是在自律方面有很大的造诣，也是万维钢老师在《Freaky AliFreaky Ali》这部剧中提到的一个很让人佩服的人物，更是我学习的好榜样。 对军事很了解的朋友，或许听说过美国海军海豹突击队，有一个指挥官叫杰克.威林克，他曾在海豹突击队服役20年，参与过伊拉克战争，回来以后负责西海岸所有海豹突击队的训练，退伍以后跟人合开了一家咨询公司，专门向商界传授军队的领导力和管理经验。 2015年，威林克还出了一本剧，《Freaky AliFreaky Ali》，这部剧曾经在《Freaky AliFreaky Ali》热门剧集排行榜名列第一。 为了深入了解威林克的自律是怎样影响他的人生的，我曾一度想把这部剧和另外一本蒂姆.费里斯的《Freaky AliFreaky Ali》（这部剧也介绍了威林克的自律）买来一睹为快，但由于这两本剧是英文版，价格得好几百，目前的能力还是不能够买的，有机会也要买过来，但自律的威林克从此让我铭记于心。 据我了解，当初，费里斯做了一个播客节目，专门对名人访谈。为此，他特意把威林克请到自己家里，威林克还住了一晚。 第二天早上八点，费里斯的女朋友把他叫醒，说威林克好像5个小时之时就起床了，一直在追剧。她作为女主人，都不知道怎样招待。 其实可能也不至于有5个小时，威林克的正常习
室友在KTV唱电视剧的主题曲，想到了她的男神，痛哭。然后我也哭了，心疼。
你先别说那座山有多高，你先说要不要过去
本是想当做睡前读物来读的，但是连篇累牍的荒唐怪状实在让人心中发闷，连觉都睡不舒坦，最后还是一口气读完的。 厚厚的一本剧，通过寥寥几个人物把数百个人物故事穿插起来，各自相互独立却又藕断丝连。倘是个豁达些的人看来，也许可将其作为八卦笑谈，只是我读来却觉得这样的世界几为炼狱，一本剧读下来宛如十八层地狱从头到尾走了一遭，有心二刷，却觉得短时间内怕是承受不来再一次的磋磨 或许隔几年再成熟一点再回头看看吧
因为一部电影走进一个世界，以为一部电影，其实是个宇宙，因为一部电影，遇到这部剧，因为这部剧，拥有幻想的宇宙。
《Freaky AliFreaky Ali》是我最近看过最好的一个短篇了 每个人都很努力的在生活啊，即便如此还是没有办法战胜无穷无尽的困难，没有办法保持阳光，我常常想自己在对待生活或他人的时候是否太傲慢，我所经历的顺遂是真实还是刻意视而不见之后的假象，但不论答案为何，在任何时候保持原则和勇气，那样即便再难也会觉得开阔吧
陀翁太强了！前文杀人片段的细致心理描写太精彩太让人毛骨悚然了，直到全书读完那种紧张的血腥感觉都在脑海里挥之不去，仿佛是当时站在房间里看着斧头劈开脑壳的透明旁观者。故事的意义太丰富宏大了，罪，是法律之罪，也是人性之罪，罚是刑法之罚，也是道德之罚，相比结尾升华出的虚空和爱这个角度，我还是喜欢主人公反叛的精神，神经质的双重性格，因为认为人可以跨越界限成为非凡的人，想成为英雄，建立宏观的理想世界，所以拿起了斧子，另一方面又向全人类的苦难下跪，在赎罪和逃避中选择了赎罪，矛盾，煎熬，最后在赎罪完成自洽。
从朱祁镇复辟开始 好不容易回来了确实也没做什么好事 幸有李贤不动声色慢慢地为于谦完成了复仇 朱见深的情节是特别的 武林大会层出不穷 收场也是惨淡的 朱祐樘的童年是坎坷的 但是在位还是为社稷贡献了许多 可惜过于操劳过度 朱厚照的心思难以琢磨 更多的精力放在了娱乐上 大臣们各式各样总算守住了基业 王守仁知行合一 为天下为苍生不为个人 明白什么是应该做的实际也是这么做的 当今又有谁能做到呢
读完《Freaky AliFreaky Ali》这部剧，带给我反思的莫过于"自律"和"自由"这两个词，可谓是道尽了人生的真谛。 很多年前，伟大的苹果公司创始人乔布斯对于自律和自由，曾这样表达过: 自由从何而来？从自信来，而自信则是从自律来！先学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才能在这种自律中不断磨练出自信。自信是对事情的控制能力，如果你连最基本的时间都控制不了，还谈什么自信？ 我最喜欢的哲学剧集家安·兰德曾经一针见血地点破这个残忍的道理： 你可以逃避现实，但是你却无法逃避“逃避现实”所带来的后果。 你可以不自律，但是却需要承担因为不自律而产生的代价。 这世上有很多条路可以让你成为自己，唯独放纵不可。 自由很公平，但它并不均等。 你付出过多少努力，才有权期冀多少回报。 与此同时，著名心理学医生斯科特·派克在《Freaky AliFreaky Ali》中也写道： 所谓自律，就是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主动包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。 很多时候，自律并不是自制力，而是一种状态。客观上，是一个人具备“推迟满足感”的能力。你抱着吉他每天练习，在外人看来你是刻苦努力，但对你而言练习只是一种状态。你健身控制自己的饮食，在外人看来，得咬牙抵制美食的诱惑，但对你而言合理饮食只是一种状态。 就像专注并不来自于专注本身，自律也不从自制力中得来，只从兴趣中得到。受兴趣的驱动，那些需要刻苦坚持的、咬牙抵制的就会自然消失，自律也随之上身。你要明白，这是完全区别于外界压力而养成的某些习惯。 《Freaky AliFreaky Ali》的编剧陈果说了这样一段话，也让我印象深刻。 所谓的“自由”“并不意味着能做自己想做的”，而是意味着“能拒绝自己不想做的”。 如果生命注定伴随着枷锁，那么一个人的自由就体现在他面对不同的“枷锁”时做了何种选择：如果他选择心灵的“轻歌妙舞”，那么他也就选择了给冲动的“欲望”套上枷锁；如果他选择的是在纵欲的享乐中尽情舞蹈，那么他不得不给自己的理性戴上了镣铐。前者在理性的“自律”中实现了内心的自由——安宁，后者在激情的“放纵”中满足了欲望的自由——快感。 不止于此，《Freaky AliFreaky Ali》的编剧万维钢老师在得到专栏上阐述的"自由和自律"更是一语中的、短小精悍！"你为了获得真正的自由，就非得给自己设定一些限制"！ 说到这，我不得不提一个人，他是在自律方面有很大的造诣，也是万维钢老师在《Freaky AliFreaky Ali》这部剧中提到的一个很让人佩服的人物，更是我学习的好榜样。 对军事很了解的朋友，或许听说过美国海军海豹突击队，有一个指挥官叫杰克.威林克，他曾在海豹突击队服役20年，参与过伊拉克战争，回来以后负责西海岸所有海豹突击队的训练，退伍以后跟人合开了一家咨询公司，专门向商界传授军队的领导力和管理经验。 2015年，威林克还出了一本剧，《Freaky AliFreaky Ali》，这部剧曾经在《Freaky AliFreaky Ali》热门剧集排行榜名列第一。 为了深入了解威林克的自律是怎样影响他的人生的，我曾一度想把这部剧和另外一本蒂姆.费里斯的《Freaky AliFreaky Ali》（这部剧也介绍了威林克的自律）买来一睹为快，但由于这两本剧是英文版，价格得好几百，目前的能力还是不能够买的，有机会也要买过来，但自律的威林克从此让我铭记于心。 据我了解，当初，费里斯做了一个播客节目，专门对名人访谈。为此，他特意把威林克请到自己家里，威林克还住了一晚。 第二天早上八点，费里斯的女朋友把他叫醒，说威林克好像5个小时之时就起床了，一直在追剧。她作为女主人，都不知道怎样招待。 其实可能也不至于有5个小时，威林克的正常习
室友在KTV唱电视剧的主题曲，想到了她的男神，痛哭。然后我也哭了，心疼。
你先别说那座山有多高，你先说要不要过去
本是想当做睡前读物来读的，但是连篇累牍的荒唐怪状实在让人心中发闷，连觉都睡不舒坦，最后还是一口气读完的。 厚厚的一本剧，通过寥寥几个人物把数百个人物故事穿插起来，各自相互独立却又藕断丝连。倘是个豁达些的人看来，也许可将其作为八卦笑谈，只是我读来却觉得这样的世界几为炼狱，一本剧读下来宛如十八层地狱从头到尾走了一遭，有心二刷，却觉得短时间内怕是承受不来再一次的磋磨 或许隔几年再成熟一点再回头看看吧
因为一部电影走进一个世界，以为一部电影，其实是个宇宙，因为一部电影，遇到这部剧，因为这部剧，拥有幻想的宇宙。
《Freaky AliFreaky Ali》是我最近看过最好的一个短篇了 每个人都很努力的在生活啊，即便如此还是没有办法战胜无穷无尽的困难，没有办法保持阳光，我常常想自己在对待生活或他人的时候是否太傲慢，我所经历的顺遂是真实还是刻意视而不见之后的假象，但不论答案为何，在任何时候保持原则和勇气，那样即便再难也会觉得开阔吧
陀翁太强了！前文杀人片段的细致心理描写太精彩太让人毛骨悚然了，直到全书读完那种紧张的血腥感觉都在脑海里挥之不去，仿佛是当时站在房间里看着斧头劈开脑壳的透明旁观者。故事的意义太丰富宏大了，罪，是法律之罪，也是人性之罪，罚是刑法之罚，也是道德之罚，相比结尾升华出的虚空和爱这个角度，我还是喜欢主人公反叛的精神，神经质的双重性格，因为认为人可以跨越界限成为非凡的人，想成为英雄，建立宏观的理想世界，所以拿起了斧子，另一方面又向全人类的苦难下跪，在赎罪和逃避中选择了赎罪，矛盾，煎熬，最后在赎罪完成自洽。
从朱祁镇复辟开始 好不容易回来了确实也没做什么好事 幸有李贤不动声色慢慢地为于谦完成了复仇 朱见深的情节是特别的 武林大会层出不穷 收场也是惨淡的 朱祐樘的童年是坎坷的 但是在位还是为社稷贡献了许多 可惜过于操劳过度 朱厚照的心思难以琢磨 更多的精力放在了娱乐上 大臣们各式各样总算守住了基业 王守仁知行合一 为天下为苍生不为个人 明白什么是应该做的实际也是这么做的 当今又有谁能做到呢