牛天赐这个平凡的小人物，足够不幸，也足够幸运。他是时代的镜子，又似乎是我们自己。
几乎所有的负面信念，都来自未能化解的痛苦经验。如果无法解决，可以静静地感受它，试着与它共处，慢慢地它会自动消失。 不要在问题的表象上较真，要回到自己内心去改变一些想法，改变行为模式，这才是真正的解决问题之道，也是个人成长之道。 这部剧有太多例子，过程中也会不断思考什么身边的朋友、家人、同事，为什么有的人可以很好地处理各种关系，有的人在关系中一点就着。修关系，不是修关系本身，而是关系背后的烦恼、痛苦，是越抗拒越挣扎越痛苦，还是接纳它承认它的存在然后改变可以改变的部分。 多一些积极、正面的能量，去吸引更多美好的人和事，活出自己最好的版本。
每个人都可以自由选择从哪里开始：是饮食，身体锻炼，心理练习，还是其他能让你的生命更有意义、使你更具生命意识的方法。
8天 历时26h29min～书不长，只有309页，读起来却感觉有快一个世纪的悲痛。 “短短三十六年中，她饱经坎坷，经历了苏联的内战、大清洗和饥荒，之后是二战和所谓国家社会主义的残酷岁月。她掉入过两大独裁者的粉碎机里，先是斯大林在乌克兰的，然后是希特勒在德国的。” 我知道二战，知道集中营，知道犹太人大屠杀，但确实不知道还有1200万甚至更多的东欧强制劳工，他们绝不是犹太人大屠杀之外的历史注脚。我一直觉得战争离我很遥远，2022年如果不是因为俄乌战争，我可能永远也不会有机会了解乌克兰与东欧的世纪悲歌。这是一部战乱背景下的乌克兰家族史，是20世纪乌克兰人民的苦难史，也是20世纪上半叶苏联的缩影史，很多次我又仿佛看见了上世纪中国的经历，感觉既熟悉又陌生… 历史事件被高度抽象化之后，只留下几个字作为代号，而个体的悲剧也从不会具体的出现在代号的褶皱里，撕开伤口很残忍，用文字记录下来不是因为仇恨，而是希望被铭记。 “妈妈，我们什么时候去投河？” “很快就去。”
不得不说 克拉伦斯·布朗的剧集千折百转 不到最后一刻你永远猜不到结局。
职业生涯正好伴随着这十年，不少事情是亲历，回头看这火热发展的十年，的确有种“沸腾”的感觉。虽然自己遗憾没能抓住大风口起飞，但至少也积累沉淀下了一个方向和团队。未来的行业大趋势已经是不同的思路，平台型的机会几乎没有了，但内容型服务型的机会反而更多，脚踏实地满足用户需求，努力做出好产品获得发展和回报
柳絮的未婚夫逃婚了，而她又是一个极好面子的人。在结婚典礼上，她找了经常偶遇的无业游民，有着混血的顾罗马结婚了。他们一开始的生活并不平静，时常会有尴尬的事情发生。但随着时间的深入，两个人渐渐了解，女主柳絮发现自己的丈夫有好多的秘密和怪癖…… 无论是题材、还是文笔都超赞，没有糾缠不清的情感糾结，有的只是你预料不到的结。无论叙述还是对话，都非常精彩；故事情节也很温馨，看得心里暖暖的。
牛天赐这个平凡的小人物，足够不幸，也足够幸运。他是时代的镜子，又似乎是我们自己。
几乎所有的负面信念，都来自未能化解的痛苦经验。如果无法解决，可以静静地感受它，试着与它共处，慢慢地它会自动消失。 不要在问题的表象上较真，要回到自己内心去改变一些想法，改变行为模式，这才是真正的解决问题之道，也是个人成长之道。 这部剧有太多例子，过程中也会不断思考什么身边的朋友、家人、同事，为什么有的人可以很好地处理各种关系，有的人在关系中一点就着。修关系，不是修关系本身，而是关系背后的烦恼、痛苦，是越抗拒越挣扎越痛苦，还是接纳它承认它的存在然后改变可以改变的部分。 多一些积极、正面的能量，去吸引更多美好的人和事，活出自己最好的版本。
每个人都可以自由选择从哪里开始：是饮食，身体锻炼，心理练习，还是其他能让你的生命更有意义、使你更具生命意识的方法。
8天 历时26h29min～书不长，只有309页，读起来却感觉有快一个世纪的悲痛。 “短短三十六年中，她饱经坎坷，经历了苏联的内战、大清洗和饥荒，之后是二战和所谓国家社会主义的残酷岁月。她掉入过两大独裁者的粉碎机里，先是斯大林在乌克兰的，然后是希特勒在德国的。” 我知道二战，知道集中营，知道犹太人大屠杀，但确实不知道还有1200万甚至更多的东欧强制劳工，他们绝不是犹太人大屠杀之外的历史注脚。我一直觉得战争离我很遥远，2022年如果不是因为俄乌战争，我可能永远也不会有机会了解乌克兰与东欧的世纪悲歌。这是一部战乱背景下的乌克兰家族史，是20世纪乌克兰人民的苦难史，也是20世纪上半叶苏联的缩影史，很多次我又仿佛看见了上世纪中国的经历，感觉既熟悉又陌生… 历史事件被高度抽象化之后，只留下几个字作为代号，而个体的悲剧也从不会具体的出现在代号的褶皱里，撕开伤口很残忍，用文字记录下来不是因为仇恨，而是希望被铭记。 “妈妈，我们什么时候去投河？” “很快就去。”
不得不说 克拉伦斯·布朗的剧集千折百转 不到最后一刻你永远猜不到结局。
职业生涯正好伴随着这十年，不少事情是亲历，回头看这火热发展的十年，的确有种“沸腾”的感觉。虽然自己遗憾没能抓住大风口起飞，但至少也积累沉淀下了一个方向和团队。未来的行业大趋势已经是不同的思路，平台型的机会几乎没有了，但内容型服务型的机会反而更多，脚踏实地满足用户需求，努力做出好产品获得发展和回报
柳絮的未婚夫逃婚了，而她又是一个极好面子的人。在结婚典礼上，她找了经常偶遇的无业游民，有着混血的顾罗马结婚了。他们一开始的生活并不平静，时常会有尴尬的事情发生。但随着时间的深入，两个人渐渐了解，女主柳絮发现自己的丈夫有好多的秘密和怪癖…… 无论是题材、还是文笔都超赞，没有糾缠不清的情感糾结，有的只是你预料不到的结。无论叙述还是对话，都非常精彩；故事情节也很温馨，看得心里暖暖的。