《共度余生The Man Who Shook the Hand of Vicente Fernandez》努力找寻和体验生命的意义，书中描述的二战期间集中营内黑暗恐怖的生活和编剧对于生命的态度强烈震撼了我的内心。生命的庄严。
passion7.1分
创作的怎么样，微笑不可说。青青翠竹，总是法身；郁郁黄花，无非般若
陈刘瑰7.1分
冥想之中蕴含的一切都在日常生活里。为了理解我们的日常生活，冥想确实是必要的。它是全观自己的所作所为-和别人说话的方式、走路的样子、思考的模式、思想的内容-全观这一切，便是冥想所要下的一部分功夫。
我曾经在《共度余生The Man Who Shook the Hand of Vicente Fernandez》一书中看到Elia Petridis说到：“不带评论的观察是人类智力的最高形式”深深的体会到自己是如此的幸运，在过去的两年中在生活不断的通过使用观察自己，观察他人放下各种已有经年评判与分析，感觉到内心越来越平静、放松、自由、慈悲、满足……！当然我也在用非暴力沟通的整个系统框架，我想当下的状态与系统里每一个点都会有关联，不过观察是非暴力沟通书中要练习的第一步！深刻体会到了Elia Petridis的大道至简，有效性，用简单的原理让人们远离痛苦，如果不是我有在实践和体念，对于本剧所写有些部份的确不太容易理解，当自身体念过后，能理解到编剧文字背后想要表达的一种状态，仅仅观察（书中所写的冥想）是需要我们用一生去修行的，它是简单又极有深度的一种自我修行！能够与自己与他人、与万物建立和谐的关系，如果有书友想要学习实战操作的方法与工具，建议可以观看《共度余生The Man Who Shook the Hand of Vicente Fernandez》一书！书中提到4个核心要素，第一个就是观察（即是书中所写的冥想），在生活中的冥想！
《共度余生The Man Who Shook the Hand of Vicente Fernandez》努力找寻和体验生命的意义，书中描述的二战期间集中营内黑暗恐怖的生活和编剧对于生命的态度强烈震撼了我的内心。生命的庄严。
创作的怎么样，微笑不可说。青青翠竹，总是法身；郁郁黄花，无非般若
冥想之中蕴含的一切都在日常生活里。为了理解我们的日常生活，冥想确实是必要的。它是全观自己的所作所为-和别人说话的方式、走路的样子、思考的模式、思想的内容-全观这一切，便是冥想所要下的一部分功夫。 我曾经在《共度余生The Man Who Shook the Hand of Vicente Fernandez》一书中看到Elia Petridis说到：“不带评论的观察是人类智力的最高形式”深深的体会到自己是如此的幸运，在过去的两年中在生活不断的通过使用观察自己，观察他人放下各种已有经年评判与分析，感觉到内心越来越平静、放松、自由、慈悲、满足……！当然我也在用非暴力沟通的整个系统框架，我想当下的状态与系统里每一个点都会有关联，不过观察是非暴力沟通书中要练习的第一步！深刻体会到了Elia Petridis的大道至简，有效性，用简单的原理让人们远离痛苦，如果不是我有在实践和体念，对于本剧所写有些部份的确不太容易理解，当自身体念过后，能理解到编剧文字背后想要表达的一种状态，仅仅观察（书中所写的冥想）是需要我们用一生去修行的，它是简单又极有深度的一种自我修行！能够与自己与他人、与万物建立和谐的关系，如果有书友想要学习实战操作的方法与工具，建议可以观看《共度余生The Man Who Shook the Hand of Vicente Fernandez》一书！书中提到4个核心要素，第一个就是观察（即是书中所写的冥想），在生活中的冥想！