米娜老师的书帮助读者打开了哲学的一扇崭新的窗：哲学不是晦涩和难懂的，而几乎可以是每个人思想的营养品。这份营养能否被吸收，或者能否被读者了解到它对自己有具体的益处，关键在于被“宣传和推广”的方式和与读者的距离，即本剧的写作方式。感谢布谷小姑娘，应该是她给了米娜老师启发和灵感，让我们读到了这本深入浅出让布谷也读得懂的令人手不释卷的书。谢谢！我会再读并推荐给更多的人，也许它能像此时此刻唤醒我一样，唤醒更多的人。或许，这才是米娜老师的本意。致敬！
“死者以弃世的方式背叛了我们，而我们为了活下去也背叛了他们。” 最后一句只让人背后发凉
我倒觉得是一本不错的书。有些方法自己实在是也有运用，效果自己觉得是相当不错的。就比如编剧说的多感觉记忆法和故事记忆法还有那个选取首字母的缩略记忆法，写作方面的累积以及灵感的记录，看剧的用处等等。有些方法自己没有同感，不过以后可以尝试着用一下。选择对自己最有帮助的地方就好了。所有观点都相通，那你不就是那个编剧了或者说假以时日你日后也不会平凡。
喜欢这种简单易懂、好操作的书 顺应天地，别作就很好 书中内容： “一年有四季，人有四肢；一年有二十四个节气，人有二十四条肋骨；而且人有七节颈椎、十二节胸椎、五节腰椎，加起来也是二十四节。人法天地而生，法四时而成，人和天地是相应的。 五脏对应四季——肝对应春天，心对应夏天，肺对应秋天，肾对应冬天。 心主喜，肝主怒，脾主思，肺主悲，肾主恐——每个脏器对应一种情绪。 阴主藏，阳主动。 佛家有句话叫“不悲过去，非贪未来，心系当下，由此安详”。意思是劝人们要活在当下，人应该活在现在，将来天塌了、地震了、人要死了……都不用考虑，考虑那么多没用。活在现在，现在很高兴就行了，明天的事明天再说。 去实邪得用针扎；温补虚寒用艾灸；去实火用刮痧、放血；去虚火就得补，可以煲汤喝——不能再从身体里往外拿了。 好好睡觉 好好做梦 肝胆不好的人爱做什么梦 ●肝实火——梦见森林、风、火、打、砸、抢、发怒…… ●肝虚寒——梦见迷路、草、荒漠…… ●肝实寒——梦见朽木、蘑菇、发霉…… ●肝虚火——梦见枯木、“梦与鬼交”…… 心、心包不好的人爱做什么梦 ●心实火——梦见着火、飞、血红的颜色…… ●心虚寒——梦见流浪、被遗弃…… ●心实寒——梦见掉厕所、磨牙、杀人、自杀…… ●心虚火——梦见考试、找钱包、走在灼热的铁板上、想找口水喝…… 脾胃不好的人爱做什么梦 ●脾胃实火——梦见不停地找东西吃、买地、盖房子…… ●脾胃虚寒——梦见拆房、路裂开、掉坑里…… ●脾胃实寒——梦见被人追杀、不停地搜罗东西、意外中奖…… ●脾胃虚火——梦见土地干裂、房子塌了、房子被烧了、找水喝…… 肺、大肠不好的人爱做什么梦 ●肺实火——梦见杀人…… ●肺虚寒——梦见被追杀、分手、生离死别…… ●肺实寒——梦见死去的人、猫、狗…… ●肺虚火——梦见很苦的事…… 肾、膀胱不好的人爱做什么梦 ●肾实火——梦见黄河发大水，但全是红色的火，反复起夜，睡不着觉…… ●肾虚寒——梦见找厕所、尿床，做性梦…… ●肾实寒——梦见下大雨、下冰雹、划着船的时候水干了…… ●肾虚火——做性梦…… “智”是小聪明，“慧”是大聪明 小聪明是“两元钱比一元钱多，十元钱比两元钱多”；大聪明是“有时候钱多了不一定是好事，钱少但能维持生活也可以”“有时候官做大了、权力太大不一定是好事”…… 急中生智，静极生慧。前者是急赤白脸、心急火燎地想出招，但往往都是损招、歪招；后者是每临大事有静气，泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬，这种情况下才会出现天人合一、把握真相的慧。 神是受元气滋养的，元气通过任脉和督脉输送，只要这两条道路通畅，神就会住得好，生活得舒畅，也就会在你的体内多待下去，这就是养神。 什么是御神呢？就是合理、有效地用自己的神。其实，人在学习、思考的时候都在用神。 （1）要聚精会神 （2）千万不要熬夜 中医认为，子夜1点到3点是肝休养的时间，这时人应该处于沉睡状态，这样对神特别好。 《梧桐树Caro Mio Ben》说，“肝藏魂，肺藏魄”。人死的时候魄会离体，从哪儿走？从魄门——肛门离开。所以，古人抢救这些快死的人时，做的第一件事就是塞住肛门，而很多人在死时的表现是大小便失禁。 （1）第一个魄主宰呼吸 七个魄主宰着人体的七大功能。当人睡着以后还有呼吸，就是有一个魄在起作用，在工作。那些睡着以后打呼噜的人，就是主宰呼吸的魄有问题。 我们经常说一个人“真有魄力”。到底有没有魄力？可以看他睡着时的样子，如果他睡着了像婴儿一样，呼吸均匀，不翻身，不扭动，一觉睡到天亮，那才叫有魄力。 所以，第一个魄主宰人的呼吸，呼吸有问题的人不是被憋醒就是被痰堵得闷醒，或者在睡觉时总
张一山能不能跳出舒适圈啊（虽然是19年拍的但是时至今日似乎也看不到他在事业上有什么追求（愁人
米娜老师的书帮助读者打开了哲学的一扇崭新的窗：哲学不是晦涩和难懂的，而几乎可以是每个人思想的营养品。这份营养能否被吸收，或者能否被读者了解到它对自己有具体的益处，关键在于被“宣传和推广”的方式和与读者的距离，即本剧的写作方式。感谢布谷小姑娘，应该是她给了米娜老师启发和灵感，让我们读到了这本深入浅出让布谷也读得懂的令人手不释卷的书。谢谢！我会再读并推荐给更多的人，也许它能像此时此刻唤醒我一样，唤醒更多的人。或许，这才是米娜老师的本意。致敬！
“死者以弃世的方式背叛了我们，而我们为了活下去也背叛了他们。” 最后一句只让人背后发凉
我倒觉得是一本不错的书。有些方法自己实在是也有运用，效果自己觉得是相当不错的。就比如编剧说的多感觉记忆法和故事记忆法还有那个选取首字母的缩略记忆法，写作方面的累积以及灵感的记录，看剧的用处等等。有些方法自己没有同感，不过以后可以尝试着用一下。选择对自己最有帮助的地方就好了。所有观点都相通，那你不就是那个编剧了或者说假以时日你日后也不会平凡。
喜欢这种简单易懂、好操作的书 顺应天地，别作就很好 书中内容： “一年有四季，人有四肢；一年有二十四个节气，人有二十四条肋骨；而且人有七节颈椎、十二节胸椎、五节腰椎，加起来也是二十四节。人法天地而生，法四时而成，人和天地是相应的。 五脏对应四季——肝对应春天，心对应夏天，肺对应秋天，肾对应冬天。 心主喜，肝主怒，脾主思，肺主悲，肾主恐——每个脏器对应一种情绪。 阴主藏，阳主动。 佛家有句话叫“不悲过去，非贪未来，心系当下，由此安详”。意思是劝人们要活在当下，人应该活在现在，将来天塌了、地震了、人要死了……都不用考虑，考虑那么多没用。活在现在，现在很高兴就行了，明天的事明天再说。 去实邪得用针扎；温补虚寒用艾灸；去实火用刮痧、放血；去虚火就得补，可以煲汤喝——不能再从身体里往外拿了。 好好睡觉 好好做梦 肝胆不好的人爱做什么梦 ●肝实火——梦见森林、风、火、打、砸、抢、发怒…… ●肝虚寒——梦见迷路、草、荒漠…… ●肝实寒——梦见朽木、蘑菇、发霉…… ●肝虚火——梦见枯木、“梦与鬼交”…… 心、心包不好的人爱做什么梦 ●心实火——梦见着火、飞、血红的颜色…… ●心虚寒——梦见流浪、被遗弃…… ●心实寒——梦见掉厕所、磨牙、杀人、自杀…… ●心虚火——梦见考试、找钱包、走在灼热的铁板上、想找口水喝…… 脾胃不好的人爱做什么梦 ●脾胃实火——梦见不停地找东西吃、买地、盖房子…… ●脾胃虚寒——梦见拆房、路裂开、掉坑里…… ●脾胃实寒——梦见被人追杀、不停地搜罗东西、意外中奖…… ●脾胃虚火——梦见土地干裂、房子塌了、房子被烧了、找水喝…… 肺、大肠不好的人爱做什么梦 ●肺实火——梦见杀人…… ●肺虚寒——梦见被追杀、分手、生离死别…… ●肺实寒——梦见死去的人、猫、狗…… ●肺虚火——梦见很苦的事…… 肾、膀胱不好的人爱做什么梦 ●肾实火——梦见黄河发大水，但全是红色的火，反复起夜，睡不着觉…… ●肾虚寒——梦见找厕所、尿床，做性梦…… ●肾实寒——梦见下大雨、下冰雹、划着船的时候水干了…… ●肾虚火——做性梦…… “智”是小聪明，“慧”是大聪明 小聪明是“两元钱比一元钱多，十元钱比两元钱多”；大聪明是“有时候钱多了不一定是好事，钱少但能维持生活也可以”“有时候官做大了、权力太大不一定是好事”…… 急中生智，静极生慧。前者是急赤白脸、心急火燎地想出招，但往往都是损招、歪招；后者是每临大事有静气，泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬，这种情况下才会出现天人合一、把握真相的慧。 神是受元气滋养的，元气通过任脉和督脉输送，只要这两条道路通畅，神就会住得好，生活得舒畅，也就会在你的体内多待下去，这就是养神。 什么是御神呢？就是合理、有效地用自己的神。其实，人在学习、思考的时候都在用神。 （1）要聚精会神 （2）千万不要熬夜 中医认为，子夜1点到3点是肝休养的时间，这时人应该处于沉睡状态，这样对神特别好。 《梧桐树Caro Mio Ben》说，“肝藏魂，肺藏魄”。人死的时候魄会离体，从哪儿走？从魄门——肛门离开。所以，古人抢救这些快死的人时，做的第一件事就是塞住肛门，而很多人在死时的表现是大小便失禁。 （1）第一个魄主宰呼吸 七个魄主宰着人体的七大功能。当人睡着以后还有呼吸，就是有一个魄在起作用，在工作。那些睡着以后打呼噜的人，就是主宰呼吸的魄有问题。 我们经常说一个人“真有魄力”。到底有没有魄力？可以看他睡着时的样子，如果他睡着了像婴儿一样，呼吸均匀，不翻身，不扭动，一觉睡到天亮，那才叫有魄力。 所以，第一个魄主宰人的呼吸，呼吸有问题的人不是被憋醒就是被痰堵得闷醒，或者在睡觉时总
张一山能不能跳出舒适圈啊（虽然是19年拍的但是时至今日似乎也看不到他在事业上有什么追求（愁人