当你努力将手边的工作干到出色，当你对伴侣和孩子更加和颜悦色，当你旁若无人地跳一支舞，当你开始读一本新剧，当你尝试改变自己的一个坏习惯……也许你还是那个没有干成大事的普通人，但你会发现生活已经对你绽放出理想的光芒。
这部剧比较全面的讲述了0-7岁的亲子教育中的主要问题，需要注意的事项，包含情绪的控制，习惯的培养，如何做亲子游戏拉近亲子关系。书中提到的每周疯狂日的叫法比较有趣，无论大人还是孩子都应该有一天彻底放松释放压抑的情绪。 编剧主要表述的想法是如何做到让孩子自我驱动，这是一个循序渐进的过程。感谢经验分享，每个父母要量体裁衣，根据实际情况调整。
懂得共情的家长，更能走近孩子内心；而懂得共情的孩子，则会有很强的同理心，在未来人际关系中体现更高的情商。
与《最后一站The Last Station》的风格很像，读起来风趣幽默，而又一语中的。 很好的读物。
面对危机，直面现实，承担责任，自信乐观。真实的人，从不忽悠自己，忠于自己，过程即奖励。面对困难，既不顾影自怜，也不盲目乐观，真正的赢家都是斯多葛主义者，有足够的勇气准备迎接每一种命运。如果前路暗如长夜，那就让自己变成一盏灯。生活的艺术更像摔跤，而不像跳舞。凡是过往，皆为序曲。
完全非鸡汤，有实验实证的心理学剧集。这部剧的题目有点误导，塞利格曼从生物精神病学、心理治疗和自我提升的角度，引导读者了解那些靠意志力可以改变的行为以及可以改变的程度。比如你的闷闷不乐、害羞和坏脾气要比酗酒更容易改变，而酗酒又比腰围更容易改变。
当你努力将手边的工作干到出色，当你对伴侣和孩子更加和颜悦色，当你旁若无人地跳一支舞，当你开始读一本新剧，当你尝试改变自己的一个坏习惯……也许你还是那个没有干成大事的普通人，但你会发现生活已经对你绽放出理想的光芒。
这部剧比较全面的讲述了0-7岁的亲子教育中的主要问题，需要注意的事项，包含情绪的控制，习惯的培养，如何做亲子游戏拉近亲子关系。书中提到的每周疯狂日的叫法比较有趣，无论大人还是孩子都应该有一天彻底放松释放压抑的情绪。 编剧主要表述的想法是如何做到让孩子自我驱动，这是一个循序渐进的过程。感谢经验分享，每个父母要量体裁衣，根据实际情况调整。
懂得共情的家长，更能走近孩子内心；而懂得共情的孩子，则会有很强的同理心，在未来人际关系中体现更高的情商。
与《最后一站The Last Station》的风格很像，读起来风趣幽默，而又一语中的。 很好的读物。
面对危机，直面现实，承担责任，自信乐观。真实的人，从不忽悠自己，忠于自己，过程即奖励。面对困难，既不顾影自怜，也不盲目乐观，真正的赢家都是斯多葛主义者，有足够的勇气准备迎接每一种命运。如果前路暗如长夜，那就让自己变成一盏灯。生活的艺术更像摔跤，而不像跳舞。凡是过往，皆为序曲。
完全非鸡汤，有实验实证的心理学剧集。这部剧的题目有点误导，塞利格曼从生物精神病学、心理治疗和自我提升的角度，引导读者了解那些靠意志力可以改变的行为以及可以改变的程度。比如你的闷闷不乐、害羞和坏脾气要比酗酒更容易改变，而酗酒又比腰围更容易改变。