也不知道是本来就语言不通，还是网上打错字了，看得人如鲠在喉。
一本压抑的书，不适合观看少的人读。没有观看量就无法体会其中的麻木，虚伪，赤裸的欲望，辛辣的讽刺。没有自己的认识只会迷失在书中描绘的纯粹空虚，而无法体会编剧想说的，通篇黑暗中的反抗，控诉，被压抑的自我。从内容上说，所表达的仍旧是常见的问题，但在表达上，更清晰，感情渲染到了极致，并没有转与缓和，容易引起人的不适，和名篇大作还是有一定差距的。
在没了解之前，单从听书名，以为是一本驭人术或领导力的管理书。而了解之后才知道，是一本自我管控精力的书。后又发现了副标题写着【开启不疲惫、不焦虑的人生】，更能理解为是一本健康方面的剧集。 掌控一书从运动、饮食、恢复和心态的四个维度，为我们讲述了如何保持旺盛精力的健康管理。简单的讲，就是找到运动的方法，做最舒服的运动；了解健康而营养的饮食，吃最需要的食物；把握好自己的精气神，过最惬意而精彩的人生。 在这个信息爆炸的时代，拼的不止止是思维与认知，更多的是精力的充沛。谁的精力更旺盛，竞争中的胜算概率就会更高。精气神=精神，精力=竞争力。 本剧更是给我们讲了一个新的认知，“瘦身”的本质意义，并不是只为了变瘦变美，而是让我们的精力充沛。掌控健康，掌握时间，把控饮食，我们才能把控自己的人生。而健身的本质诉求，更是让我们能在高强度的工作中游刃有余，且在工作之外还有精力去享受生活与家人的欢乐。 此时让我想起了两句话。 一句是比较激励的话，如李嘉诚说：鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命。从外打破是压力，从内打破是成长。如果我们等他人从外打破自己，那么我们注定成为他人的食物；如果能自己从内打破，那么我们会发现自己的成长相当于一种重生。而从内打破，就需要充沛的精力，才能实现。 一句则比较扎心的话，如：你连自己的身体健康与时间都管控不好，还怎么去掌控自己的人生。回顾成长及人的一生，无不是都在与自己做斗争。无论你争强好胜的斗天斗地，最终都是与自己斗。正如佛说：人生最大的敌人是自己。 未来的人生，一切从掌控自己为起点。冲吧！人生的圣斗士。燃烧吧！我的小宇宙。
《独角兽尼克Nico the Unicorn》讲的是改革开放的缩影，让我对那个时代有了深刻的了解，对不同类型的经济变革有了新的认识~
于2021年6月23日16：23读完，21年第19本剧。看到书名，就很好奇，到底是什么冷知识呢？这段时间外出封闭式学习培训，虽然时间安排紧凑而扎实，但还是抽空看完了此剧。配图+文字的方式，看起来很生动。 知识是为了使用而存在的，但知识就一定是枯燥的吗？当然不，从不同的角度去获取知识便会有不同的收获。
这部剧真的不错，值得观看。脉络清晰，深入浅出，把历史的根本规律说了出来。5星好评！
这部剧就像川普的个人成功秀，看着很轻松。不过，通过本剧可以看到川普不断挑战新项目、复杂问题的勇气和执着，还有超凡的识人用人能力以及良好的心态。值得一读。
也不知道是本来就语言不通，还是网上打错字了，看得人如鲠在喉。
一本压抑的书，不适合观看少的人读。没有观看量就无法体会其中的麻木，虚伪，赤裸的欲望，辛辣的讽刺。没有自己的认识只会迷失在书中描绘的纯粹空虚，而无法体会编剧想说的，通篇黑暗中的反抗，控诉，被压抑的自我。从内容上说，所表达的仍旧是常见的问题，但在表达上，更清晰，感情渲染到了极致，并没有转与缓和，容易引起人的不适，和名篇大作还是有一定差距的。
在没了解之前，单从听书名，以为是一本驭人术或领导力的管理书。而了解之后才知道，是一本自我管控精力的书。后又发现了副标题写着【开启不疲惫、不焦虑的人生】，更能理解为是一本健康方面的剧集。 掌控一书从运动、饮食、恢复和心态的四个维度，为我们讲述了如何保持旺盛精力的健康管理。简单的讲，就是找到运动的方法，做最舒服的运动；了解健康而营养的饮食，吃最需要的食物；把握好自己的精气神，过最惬意而精彩的人生。 在这个信息爆炸的时代，拼的不止止是思维与认知，更多的是精力的充沛。谁的精力更旺盛，竞争中的胜算概率就会更高。精气神=精神，精力=竞争力。 本剧更是给我们讲了一个新的认知，“瘦身”的本质意义，并不是只为了变瘦变美，而是让我们的精力充沛。掌控健康，掌握时间，把控饮食，我们才能把控自己的人生。而健身的本质诉求，更是让我们能在高强度的工作中游刃有余，且在工作之外还有精力去享受生活与家人的欢乐。 此时让我想起了两句话。 一句是比较激励的话，如李嘉诚说：鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命。从外打破是压力，从内打破是成长。如果我们等他人从外打破自己，那么我们注定成为他人的食物；如果能自己从内打破，那么我们会发现自己的成长相当于一种重生。而从内打破，就需要充沛的精力，才能实现。 一句则比较扎心的话，如：你连自己的身体健康与时间都管控不好，还怎么去掌控自己的人生。回顾成长及人的一生，无不是都在与自己做斗争。无论你争强好胜的斗天斗地，最终都是与自己斗。正如佛说：人生最大的敌人是自己。 未来的人生，一切从掌控自己为起点。冲吧！人生的圣斗士。燃烧吧！我的小宇宙。
《独角兽尼克Nico the Unicorn》讲的是改革开放的缩影，让我对那个时代有了深刻的了解，对不同类型的经济变革有了新的认识~
于2021年6月23日16：23读完，21年第19本剧。看到书名，就很好奇，到底是什么冷知识呢？这段时间外出封闭式学习培训，虽然时间安排紧凑而扎实，但还是抽空看完了此剧。配图+文字的方式，看起来很生动。 知识是为了使用而存在的，但知识就一定是枯燥的吗？当然不，从不同的角度去获取知识便会有不同的收获。
这部剧真的不错，值得观看。脉络清晰，深入浅出，把历史的根本规律说了出来。5星好评！
这部剧就像川普的个人成功秀，看着很轻松。不过，通过本剧可以看到川普不断挑战新项目、复杂问题的勇气和执着，还有超凡的识人用人能力以及良好的心态。值得一读。