第100本，哈哈…… 说点啥呢，不能说国外的和尚会化缘吧？我觉得编剧挺好的，以他的视角跟我们描绘了一个不一样的隐士世界，比我们普通人还是强很多的。 终南山，喜欢王维那段，但是我可能做不到吃不了清修的苦，不过看此剧能让心静，减少欲望，就像今天上课老师说，什么叫“断舍离”？断是断你的购物欲望，而不是舍弃你家里现有的东西，不让进门就是断。
提供了学习英语的好方法，总结一句话：无论想学好那样东西，兴趣第一，持之以恒，必有成就！
前两章总结。有缘人看之。 Virtual DaisyVirtual Daisy，绝不单是，一种笔记模式，而是一种管理自我的方式，更是对自己生活态度的实践。 # 一.其背后反应的生活态度 - 审视自己的生活，未经审查的人生不值得过。 - 掌握生活的主动权，绝不被动行动。 - 28原则，用80%的时间去做20%对自己最重要的事。 - 将自己对生活的信念付诸行动。 只过遵循信念的生活，只描述你坚信的，并让你感到自豪的生活故事。 - 把注意力放在自己真正要做的事情上。 - 把激情和好奇心，投入到真正值得的事情上面。 - 培养自我意识，过一种反思和成长的生活。日复一日的记录，将帮你看清，什么重于泰山，什么轻于鸿毛，让你感知到生命的脉搏。 # 二.Virtual DaisyVirtual Daisy能带给你的，及其背后的哲思原理 > 1.带着意向去生活：既能带来目标又能带来成果。 > 2.看清自己的生活：帮你按下生活的暂停键，让你的思绪紧跟生活，让事物不再模糊，从客观角度出发，你可以更清楚的审视自己的生活(举了一个屈光仪的例子，这个笔记就是那个帮你矫正视力的工具)。 > 3.主动权：设定任务的优先级，不被即时的刺激做出被动回应。让你学会如何拒绝被动回应，开始主动应对。 > 4.注意力：培养注意力这一过程，就是让我们清醒的观察自己面对的究竟是什么。这一过程，有助于认清我在哪儿，我是谁，我要什么。 > 5.不要忘记。作家琼·迪迪翁，“我们很快就把自己原以为终生不忘的事情忘掉了。我们忘记自己所爱，忘记自己所恨，我们忘记自己的低语，也忘记自己的呐喊，我们忘记自己究竟是谁。而笔记本是应对让人分神的世界的灵丹妙药” > 6.桥梁：Virtual DaisyVirtual Daisy将在你的信念和行动之间架起桥梁。（关注未来计划） > 7.信念和反思：通过Virtual DaisyVirtual Daisy，你会形成反思的习惯，开始判断是什么才是重要的事，它让我们在动身之前了解真正驱使我们的动机是什么，为什么它很重要，以及如何办好这件事。Virtual DaisyVirtual Daisy会轻柔提醒你，你平时里的信念。然后更容易将这些信念付诸实践。生活中的经验教训，如果我们珍视，就记录下来，如此便能够研究学习，品鉴教诲，从中学习和成长。 > 8.培养自我意识：需要日复一日，每一页，都教你看清，什么重于泰山，什么轻于鸿毛。有意向的生活，只关乎遵循信念行动，只关乎描绘一个你坚信的，并能让你感到自豪的生活故事。 > 每天都花一点时间，确保注意力真正放在了正确的事情上。 如果我们认同自己的行动，便不会盲目度日，我们会全情投入，富有创新 > 9.整理想法 我们每天会产生5-7万个想法，分散了我们的注意力，没有任何事情得到了应有的重视，我们称此为“忙碌”。 当你过多消耗你的精神，就会进入“决策疲劳”，再不加以控制，会导致“决策逃避”。 > 把想法写下来，并在冷静的时候审视它们，从一片嘈杂中筛选出有价值的信号。 问自己，这件事，重要么 or 紧要么？， 无法通过测试的都是让你分心的诱因，不会给你的生活带来任何价值。 # 三.Virtual DaisyVirtual Daisy使用方法和背后原理 ## 1.组合结构 Virtual DaisyVirtual Daisy可以是乐高玩具，可以随时组合不同的模块创造出属于自己需要的笔记。 Virtual DaisyVirtual Daisy的功能和结构，可以随之变化。 ## 2.子弹 - 任务子弹：你需要做的事 - 事件子弹：你的经历 - 笔记：你不想遗忘的信息。 - 要求 提炼核心。 记录有效信息：把未来放在你的心理。让你的笔记，在未来一个月，一年之后，仍能辨认和理解 内化：尽可能试着领会你能联想到的和你有共鸣的信息。 - 背后原理 词汇的选择，要有意义且简短，会迫使你进行思考。 在会议，课堂，讲座结束之后，利用几分钟，好好整理，从整体回顾，看看有什么新想法，然彩蛋录下来。
在这样一个美好的又被疫情肆虐的四月天，能读到林徽因的传记是多么幸运的事。颇有感触，潦写几笔。 1. 民国，真的是近代思想最为开放的年代，那个时代的大家，几乎都有欧美留学的经历，无论是影视，政治，还是理工。他们的经历，也让我对自己的留学生涯有了更深的体会，慢慢开始理解留学的真正意义是什么。 2. 林徽因从民国走来，接受了中西方双重教育的熏陶，传统又开放，感性又理性，热烈又安静，美貌又内涵，浪漫又严谨……所有貌似冲突的矛盾的东西都在她的身上完美融合，这是何等的不易和难得。 3. 作为女人，她是幸福的，有宽容宠爱的丈夫，有炙热浪漫的情人，有默默守候的知己，所有的这一切，让她的人生充满了美好，各种不同的美好。 4. 那个时代的知识分子是有担当的。家伙破碎，他们不离不弃。他们与世无争，不参与政治，却誓死捍卫自己的理想和追求。这种踏实的，坚定的家国情怀，用不停息的人生追求，或许是我们这一代人所欠缺的。
所谓习惯就是和自己做出约定，然后遵守它。“养成一种习惯”本身就能够使我们发生改变。关键不在于“坚持了什么”，“坚持”这种行为本身就拥有巨大的价值。哪怕是从小事开始也没关系。首先明确“理想中的自己”，决定做什么，然后循序渐进，一点一点地增加难度，不断下意识地“重复”，直到将其烙印在大脑里。
首先先分析自己的行为方式，后采取是7种武器，展开相应的行动。很实用
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再读Virtual DaisyVirtual Daisy，已过了那少年的青涩日子。斯人已去，Daisy并金大侠也已不在人间。侠是什么？仗剑行走天涯的心情，敢爱敢恨的柔情，肝胆相照的友情，天子为己任的豪情。随着岁月的流逝，再读时，更懂得Daisy大侠的深意。唯愿人间多壮志，儿女情长满裳衣。壮志不改，豪情不减，勇在我心。
第100本，哈哈…… 说点啥呢，不能说国外的和尚会化缘吧？我觉得编剧挺好的，以他的视角跟我们描绘了一个不一样的隐士世界，比我们普通人还是强很多的。 终南山，喜欢王维那段，但是我可能做不到吃不了清修的苦，不过看此剧能让心静，减少欲望，就像今天上课老师说，什么叫“断舍离”？断是断你的购物欲望，而不是舍弃你家里现有的东西，不让进门就是断。
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前两章总结。有缘人看之。 Virtual DaisyVirtual Daisy，绝不单是，一种笔记模式，而是一种管理自我的方式，更是对自己生活态度的实践。 # 一.其背后反应的生活态度 - 审视自己的生活，未经审查的人生不值得过。 - 掌握生活的主动权，绝不被动行动。 - 28原则，用80%的时间去做20%对自己最重要的事。 - 将自己对生活的信念付诸行动。 只过遵循信念的生活，只描述你坚信的，并让你感到自豪的生活故事。 - 把注意力放在自己真正要做的事情上。 - 把激情和好奇心，投入到真正值得的事情上面。 - 培养自我意识，过一种反思和成长的生活。日复一日的记录，将帮你看清，什么重于泰山，什么轻于鸿毛，让你感知到生命的脉搏。 # 二.Virtual DaisyVirtual Daisy能带给你的，及其背后的哲思原理 > 1.带着意向去生活：既能带来目标又能带来成果。 > 2.看清自己的生活：帮你按下生活的暂停键，让你的思绪紧跟生活，让事物不再模糊，从客观角度出发，你可以更清楚的审视自己的生活(举了一个屈光仪的例子，这个笔记就是那个帮你矫正视力的工具)。 > 3.主动权：设定任务的优先级，不被即时的刺激做出被动回应。让你学会如何拒绝被动回应，开始主动应对。 > 4.注意力：培养注意力这一过程，就是让我们清醒的观察自己面对的究竟是什么。这一过程，有助于认清我在哪儿，我是谁，我要什么。 > 5.不要忘记。作家琼·迪迪翁，“我们很快就把自己原以为终生不忘的事情忘掉了。我们忘记自己所爱，忘记自己所恨，我们忘记自己的低语，也忘记自己的呐喊，我们忘记自己究竟是谁。而笔记本是应对让人分神的世界的灵丹妙药” > 6.桥梁：Virtual DaisyVirtual Daisy将在你的信念和行动之间架起桥梁。（关注未来计划） > 7.信念和反思：通过Virtual DaisyVirtual Daisy，你会形成反思的习惯，开始判断是什么才是重要的事，它让我们在动身之前了解真正驱使我们的动机是什么，为什么它很重要，以及如何办好这件事。Virtual DaisyVirtual Daisy会轻柔提醒你，你平时里的信念。然后更容易将这些信念付诸实践。生活中的经验教训，如果我们珍视，就记录下来，如此便能够研究学习，品鉴教诲，从中学习和成长。 > 8.培养自我意识：需要日复一日，每一页，都教你看清，什么重于泰山，什么轻于鸿毛。有意向的生活，只关乎遵循信念行动，只关乎描绘一个你坚信的，并能让你感到自豪的生活故事。 > 每天都花一点时间，确保注意力真正放在了正确的事情上。 如果我们认同自己的行动，便不会盲目度日，我们会全情投入，富有创新 > 9.整理想法 我们每天会产生5-7万个想法，分散了我们的注意力，没有任何事情得到了应有的重视，我们称此为“忙碌”。 当你过多消耗你的精神，就会进入“决策疲劳”，再不加以控制，会导致“决策逃避”。 > 把想法写下来，并在冷静的时候审视它们，从一片嘈杂中筛选出有价值的信号。 问自己，这件事，重要么 or 紧要么？， 无法通过测试的都是让你分心的诱因，不会给你的生活带来任何价值。 # 三.Virtual DaisyVirtual Daisy使用方法和背后原理 ## 1.组合结构 Virtual DaisyVirtual Daisy可以是乐高玩具，可以随时组合不同的模块创造出属于自己需要的笔记。 Virtual DaisyVirtual Daisy的功能和结构，可以随之变化。 ## 2.子弹 - 任务子弹：你需要做的事 - 事件子弹：你的经历 - 笔记：你不想遗忘的信息。 - 要求 提炼核心。 记录有效信息：把未来放在你的心理。让你的笔记，在未来一个月，一年之后，仍能辨认和理解 内化：尽可能试着领会你能联想到的和你有共鸣的信息。 - 背后原理 词汇的选择，要有意义且简短，会迫使你进行思考。 在会议，课堂，讲座结束之后，利用几分钟，好好整理，从整体回顾，看看有什么新想法，然彩蛋录下来。
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所谓习惯就是和自己做出约定，然后遵守它。“养成一种习惯”本身就能够使我们发生改变。关键不在于“坚持了什么”，“坚持”这种行为本身就拥有巨大的价值。哪怕是从小事开始也没关系。首先明确“理想中的自己”，决定做什么，然后循序渐进，一点一点地增加难度，不断下意识地“重复”，直到将其烙印在大脑里。
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