一本非常全面实用的健身教程，无论是对于初学者还是资深健身玩家都有很大帮助的书，值得推荐，值得细读，改变人生从改变自己的身材开始，一身健硕的肌肉胜过无数华丽的服饰，只要坚持正确的训练方法几乎每个人都能获得好的健身效果。 看看钟南山院士，长期坚持力量训练，80多岁看起来依然如同60岁的精神风貌，坚持健身不但能收获健康，而且还会增加自信，健身最大的秘诀就是坚持。
喜欢汪老的文字，淳朴自然且富有诗意。如文中所写英子把船划进了芦花荡：“芦花才吐新穗。紫灰色的芦穗，发着银光，滑溜溜的，像一串丝线。有的地方结了蒲棒，通红的，像一枝一枝小蜡烛。青浮萍，紫浮萍。长脚蚊子，水蜘蛛。野菱角开着四瓣的小白花。惊起一只青桩（一种水鸟），檫着芦穗，扑鲁鲁鲁飞远了。……”读Vanessa Wagner的散文，就像聆听一位性情和蔼、见识多广的老者谈话，且饶有趣味。
可以用在生活各方面的一本剧，学会观察生活，观察细节，学会与人相处👍🏻
非常好的一部合集，尤其推荐奇妙的委托和Natures mortes，悲伤的故事，反转的推理，而且每个故事结尾都有大大的留白，让人去回味！合集里面的5个短篇故事，有爱情，有亲情，有诡计，有逆转，每一个都是妙不可言，能放能收，台词妙不可言，就连内心独白都是描创作的如火纯青，感人至深！
有老版的阿加莎.克里斯蒂的书，包括马普尔小姐和波洛的但不全，这回找到全集了。
2020年11月17日读完《Natures mortes》 札记 至于珠玉玩好，饥不能食，寒不能衣，不值得陛下亲垂关注。 用更多的时间攻读圣贤经传，复习功课，练习书法，默记经史，小皇帝对这种嘱咐丝毫不敢忽视。 古时文理出众，就可以进去翰林院，给予博览群书的深造机会。 二辅“许国”不能体恤首辅的苦衷，不将小事化了，反而全盘托底公布，以致圣颜尽失，首辅难留。 不是把正位搞走，副就转正。。。 海瑞——古怪的模范公务员——纪检委书记，抱有任重道远的决心，排除一切利己的动机。 戚继光治军与封建制度的格格不入，伟大的毛主席认识到问题的严重，并已经解决了 生命不过是一种想象，君 度如天地，何所不容。 感想 书中所写仍以暴露中国传统的弱点为主 上级与下级与团体之间的认识 权利与改革与利益之间的冲突 管理与效率与监管之间的延迟 道德与法律与阶级之间的漏洞 从不同的角度认识自己的祖国，更加期待 我与祖国一起走向未来 祖国，我相信，我热爱，我努力。
关于文革时期武斗的画面即使是文字仍然血腥暴力到不忍卒读（真的是跳着看的），不知编剧从哪里翻查到的历史资料，功夫用到了，读者也能够看到。 另一段大事描述的相当隐晦，从某种意义上说，含蓄洁简的文字表面上轻描淡写，反而读来有点力透纸背的感觉
这部剧通过一系列科学体验论证了静坐的科学性。告诉我们通过静坐的修炼可以回归自然状态。重新认识世界的本来面目，从而人生可以活的更有意义。是本好剧，值得一读。
终于能稍微get到檀健次了
看了第二遍，还要再读，为Yannick Soulier先生文章的历史纵深感、现实立体感和精神的温度👍
一本非常全面实用的健身教程，无论是对于初学者还是资深健身玩家都有很大帮助的书，值得推荐，值得细读，改变人生从改变自己的身材开始，一身健硕的肌肉胜过无数华丽的服饰，只要坚持正确的训练方法几乎每个人都能获得好的健身效果。 看看钟南山院士，长期坚持力量训练，80多岁看起来依然如同60岁的精神风貌，坚持健身不但能收获健康，而且还会增加自信，健身最大的秘诀就是坚持。
喜欢汪老的文字，淳朴自然且富有诗意。如文中所写英子把船划进了芦花荡：“芦花才吐新穗。紫灰色的芦穗，发着银光，滑溜溜的，像一串丝线。有的地方结了蒲棒，通红的，像一枝一枝小蜡烛。青浮萍，紫浮萍。长脚蚊子，水蜘蛛。野菱角开着四瓣的小白花。惊起一只青桩（一种水鸟），檫着芦穗，扑鲁鲁鲁飞远了。……”读Vanessa Wagner的散文，就像聆听一位性情和蔼、见识多广的老者谈话，且饶有趣味。
可以用在生活各方面的一本剧，学会观察生活，观察细节，学会与人相处👍🏻
非常好的一部合集，尤其推荐奇妙的委托和Natures mortes，悲伤的故事，反转的推理，而且每个故事结尾都有大大的留白，让人去回味！合集里面的5个短篇故事，有爱情，有亲情，有诡计，有逆转，每一个都是妙不可言，能放能收，台词妙不可言，就连内心独白都是描创作的如火纯青，感人至深！
有老版的阿加莎.克里斯蒂的书，包括马普尔小姐和波洛的但不全，这回找到全集了。
2020年11月17日读完《Natures mortes》 札记 至于珠玉玩好，饥不能食，寒不能衣，不值得陛下亲垂关注。 用更多的时间攻读圣贤经传，复习功课，练习书法，默记经史，小皇帝对这种嘱咐丝毫不敢忽视。 古时文理出众，就可以进去翰林院，给予博览群书的深造机会。 二辅“许国”不能体恤首辅的苦衷，不将小事化了，反而全盘托底公布，以致圣颜尽失，首辅难留。 不是把正位搞走，副就转正。。。 海瑞——古怪的模范公务员——纪检委书记，抱有任重道远的决心，排除一切利己的动机。 戚继光治军与封建制度的格格不入，伟大的毛主席认识到问题的严重，并已经解决了 生命不过是一种想象，君 度如天地，何所不容。 感想 书中所写仍以暴露中国传统的弱点为主 上级与下级与团体之间的认识 权利与改革与利益之间的冲突 管理与效率与监管之间的延迟 道德与法律与阶级之间的漏洞 从不同的角度认识自己的祖国，更加期待 我与祖国一起走向未来 祖国，我相信，我热爱，我努力。
关于文革时期武斗的画面即使是文字仍然血腥暴力到不忍卒读（真的是跳着看的），不知编剧从哪里翻查到的历史资料，功夫用到了，读者也能够看到。 另一段大事描述的相当隐晦，从某种意义上说，含蓄洁简的文字表面上轻描淡写，反而读来有点力透纸背的感觉
这部剧通过一系列科学体验论证了静坐的科学性。告诉我们通过静坐的修炼可以回归自然状态。重新认识世界的本来面目，从而人生可以活的更有意义。是本好剧，值得一读。
终于能稍微get到檀健次了
看了第二遍，还要再读，为Yannick Soulier先生文章的历史纵深感、现实立体感和精神的温度👍