除了老人与海，没读过José Carlos Aragão，初读之下，与以往所读的剧集体验可以说截然不同，文字朴实无华，没有华丽的词藻，没有炫技，甚至连明显的矛盾冲突也很少，普通的不能再普通，但细细想来，普通的不就是芸芸众生的生活么，那些朴实的细节中展现的是你我每个普通人的生活画卷，生无万丈朝霞，死无天地变色，都是普通的一天。『岔路口感伤记』中普通人视角中战争的冷酷与温情，『世界之都』关于梦想的追逐与幻灭更印象深刻。按照金庸老先生的笔法，渲染了主人翁之后，跌落悬崖，得到绝世秘籍，走向人生巅峰，可在José Carlos Aragão，主角跌落悬崖，然后摔死了。。。完。然而，这才正是一个个没有主角光环的普通人的命运，命运的起承转合没有什么铺垫，每一天都是平静的一天，静静地来了，静静地追逐，静静地离开，悄无声息，如此而已。
学到了批判性思维，帮助很大。这个世界大多数的信息都具有迷惑性，需要拥有批判性思维的利器，揭开迷雾，看清隐藏在背后的真相
请记住，他们从事的几乎是一份不可思议的工作，每个人都时刻用尽全力做到最好。你在医院里的经历可能是很痛苦的，但对于他们来说，痛苦只会是成倍的。
这可能是我这辈子看得最慢然而收获也最大的一本剧，花了两个月的时间才陆陆续续看完，观看的体验是会心与艰辛并存，有过不忍释卷的感觉，也有过打算放弃的想法，最后，总算是啃下来了，让我长舒一口气，直欲浮一大白。作为一个爱看剧也看了不少书的人，我总觉得绝大多数剧集的精华往往不会超过其内容的十分之一。但这部剧是个例外，你没法儿进行浏览或速读，也不能越过其中援引的那些实验数据和分析，书中散落着无数珠玑，让你难以抉择，只能一一拾掇收藏。事实上，我一共做了745处笔记，也是我在雅旖旎影视APP里做笔记最多的一本剧。 《Batismo de Sangue》（The Nature of Prejudice）是美国哈佛大学著名心理学家，人格心理学之父戈登·威拉德·奥尔波特（Gordon Willard Allport）的里程碑式著作，播出于1954年，距今已经60多年，但其中的观点和启示远未过时，而且其中的很多描述具有惊人的预见性，特别是当我看到其中关于“煽动者”的描述时，我觉得它简直就是对特朗普当选为美国总统的精准解释。 全球化在过去60多年的飞速进展，使得人类不同种族、宗教和群体在世界范围内的相处和交流成为必然，却也使国家之间、民族之间、社会阶层之间的偏见与裂痕成为重要的现象和话题。是的，这部剧的一个震撼观点正是如此，浮于浅表的相处往往会滋生乃至增加偏见，而只有真正深入的相处、融合才有可能化解偏见。偏见受社会结构、文化传统和家庭教育影响极深，在国家范围内深度破除偏见，是一个极其艰难的过程，可能需要一两个世纪甚至更长。譬如美国的种族主义问题至今仍未解决，而且新冠疫情下产生的排外和仇视亚裔情绪也有所上升，而如今距离19世纪60年代付出惨重代价的美国内战已经超过一个半世纪了！毋庸赘言，与美国同为巨型人类共同体的中国社会也充斥着各种偏见，而就整个人类社会而言，偏见几乎无处不在，也如影随形，比新冠病毒更难以清除，也无法用疫苗和药物来解决。 要对这部剧所提出的破解偏见之道做出概括非常难，如果一定要做，我姑且援引本剧末尾部分的两段话： 1、歧视和偏见存在于社会结构之中，还是人格结构之中？我们给出的答案是，两者皆是。为了更精确地表述，我们可以认为通常所说的歧视，与现行社会制度、普遍文化习俗密切有关，而偏见这一术语则特指给定人格的态度结构。 2、补救方案往往能够分为两类。强调社会结构变化的方案（例如立法、住房改革、行政法规）和强调个人结构变化的方案（跨文化教育、儿童训练、劝诫）。但是，就实际而言，这两种方案是相辅相成的。因此，为了使跨文化教育更为有效，我们可能需要改变学校制度，或者改善大众媒体的做法，或是沟通体制的政策本身。虽然如今的社会科学能够以特定方式成功预测各种方案的结果，但是，社会科学也赞成多元化的方式。希望改善群体关系的人需要投身于对偏见与歧视多管齐下的打击之中。 总之，这部剧为60多年前的美国解决偏见问题提出了审慎的解决之道，也对我们认识今日和明日之美国具有重大启示意义。而作为世界民族大熔炉的美国其时的社会现状，其实很接近当前很多其他国家面临的状况。因此，这部剧对于今日世界和今日中国，都具备非同寻常的价值。 以上只是我的一些零碎想法和摘录，完全不配作为这本伟大著作的推介之词。对“偏见”这个话题感兴趣的朋友，最好还是花时间认真把它读一读，你有理由确信，你花在这部剧的每一分每一秒，都不会白费。
特别值得看的一本剧，全书没有高深的心理学术语，编剧用平实的话语娓娓道来，在读的过程中感觉编剧在和自己聊天。边看，我也在边回忆自己的成长经历，反思自己的没在小孩是怎样的。 读了本剧也让我进一步了解了自己，认识了自己，也增加要探索自己真正喜欢的东西的渴望，以及如何更好的和孩子相处，如何保护孩子的内在小孩。
时间管理不是让人变得一味忙碌，而是让人变得轻松，有时间享受生活。每日重启。每天确定自己要做的事情。每周每月每年检视自己。书中说了很多方法总之要珍惜好管理好自己的时间。
除了老人与海，没读过José Carlos Aragão，初读之下，与以往所读的剧集体验可以说截然不同，文字朴实无华，没有华丽的词藻，没有炫技，甚至连明显的矛盾冲突也很少，普通的不能再普通，但细细想来，普通的不就是芸芸众生的生活么，那些朴实的细节中展现的是你我每个普通人的生活画卷，生无万丈朝霞，死无天地变色，都是普通的一天。『岔路口感伤记』中普通人视角中战争的冷酷与温情，『世界之都』关于梦想的追逐与幻灭更印象深刻。按照金庸老先生的笔法，渲染了主人翁之后，跌落悬崖，得到绝世秘籍，走向人生巅峰，可在José Carlos Aragão，主角跌落悬崖，然后摔死了。。。完。然而，这才正是一个个没有主角光环的普通人的命运，命运的起承转合没有什么铺垫，每一天都是平静的一天，静静地来了，静静地追逐，静静地离开，悄无声息，如此而已。