结合自己的实际辩证吸收编剧观点。当然关键还是要去做，不开始，就无所谓成功和失败，无所谓对错。
挺好，译文也很棒。还没读完就下单买了纸质书，感觉是值得多次读的书，主要是为了里面一针见血的语言。
通过很多很多的例子去验证观点，感同深受别人的处境直接告诉我们需要做什么，容易理解与懂，但是缺乏一些心理或者理论验证。让人设身处地在例子中。 但想更好实践，一定需要观察生活 反思自己对行为与观点，最重要的是自己所做的一定要出于真诚的心，否则达不到理想，还会变成一个虚伪的人。
不论主角配角人物个性鲜明，各种情节细节也都很有画面感，不要拍电视剧了，会毁原著
看完这部剧，让我记忆最深刻的两句话：1.就算是“人渣”，他也先是“人”后是“渣”。2.老天给你多大的享受，就会带给你多大的难受。 希望来生实现我的警察梦！
这是一本解惑的同时又抛出很多迷思的书，编剧的目的就是让读者打开思维，自己去思考、辨别各种饮食法，找出更适合自身的饮食搭配和习惯，因为从肠道菌群的组成而言，个体差异更明显，你也更独一无二。没有普世的饮食法，也没有一劳永逸的饮食法，你的一生都要在探索的路上。归根到底，人是一种生物体，和其他生物没有区别的都有寄生各种微生物，好好打理你的肠道菌群大花园，不止是可以减肥，关键是让你更健康。 书中梳理了很多小知识点，而这些小知识点我们都不陌生，甚至当成了常识，它们充斥在生活中，尤其是各种广告中，但是，它们真的确定无疑吗？没有哪一种单独元素格外硬核，要懂得整体大于部分之和的道理。 最后，编剧也有提倡，我的理解是反思、回归。人类祖先用生命换来的生存经验正在一点点变得薄弱，这是一种新的进取还是在自取灭亡？或者，这是时代进步太快的后遗症？
结合自己的实际辩证吸收编剧观点。当然关键还是要去做，不开始，就无所谓成功和失败，无所谓对错。
挺好，译文也很棒。还没读完就下单买了纸质书，感觉是值得多次读的书，主要是为了里面一针见血的语言。
通过很多很多的例子去验证观点，感同深受别人的处境直接告诉我们需要做什么，容易理解与懂，但是缺乏一些心理或者理论验证。让人设身处地在例子中。 但想更好实践，一定需要观察生活 反思自己对行为与观点，最重要的是自己所做的一定要出于真诚的心，否则达不到理想，还会变成一个虚伪的人。
不论主角配角人物个性鲜明，各种情节细节也都很有画面感，不要拍电视剧了，会毁原著
看完这部剧，让我记忆最深刻的两句话：1.就算是“人渣”，他也先是“人”后是“渣”。2.老天给你多大的享受，就会带给你多大的难受。 希望来生实现我的警察梦！
这是一本解惑的同时又抛出很多迷思的书，编剧的目的就是让读者打开思维，自己去思考、辨别各种饮食法，找出更适合自身的饮食搭配和习惯，因为从肠道菌群的组成而言，个体差异更明显，你也更独一无二。没有普世的饮食法，也没有一劳永逸的饮食法，你的一生都要在探索的路上。归根到底，人是一种生物体，和其他生物没有区别的都有寄生各种微生物，好好打理你的肠道菌群大花园，不止是可以减肥，关键是让你更健康。 书中梳理了很多小知识点，而这些小知识点我们都不陌生，甚至当成了常识，它们充斥在生活中，尤其是各种广告中，但是，它们真的确定无疑吗？没有哪一种单独元素格外硬核，要懂得整体大于部分之和的道理。 最后，编剧也有提倡，我的理解是反思、回归。人类祖先用生命换来的生存经验正在一点点变得薄弱，这是一种新的进取还是在自取灭亡？或者，这是时代进步太快的后遗症？