更新的太慢，批评编剧……每天都期待着，百爪挠心的……再不抓紧时间，打你屁屁了……
我能批评编剧画工很差吗？这种戏说理论的方式我并不排斥，但水平没到时画虎不成反类犬，特别是像物质与能量关系这个观点就很值得商榷。你倒是说说正负电子湮灭成光子时，电子的质量去哪里了！ 当然，不可否认，书中大部理论还是正确的，还不至于误导读者，不过水平就还有待提高了！
三国，纷纷扰扰，英雄辈出。然而，哪个时代不是这样呢。每一个时代都有他的英雄，由各自的时代书写着。 当今社会也如此，读懂三国，读懂当下。时代不同，人物的命运不同。事随时移，时移世异。 就本剧而言，无形中的阴阳和世界的分合规律，主宰了整个世界。我们不过世界中的小丑，你方唱罢我登场。每个人都是自己的主角，你选择做曹操，或是刘备，抑或是孙权，都由你决定。 只是无形的手，在你一次次的十字路口，拨弄着你前行的脚步，让你成功或者失败。然而，坚定自己的目标，无论它怎么拨弄，不过多转几个弯，多走几步路，终究会到达你设定的目标。 人生，不过如此。你希望自己成为什么，你就会成为什么。说的虚无缥缈，不过是命运的安排。说的客观实际点，还真是你不断给自己暗示，你的人生不断给你的回应，你乐意也希望变成你想的那样的人，你的意识就不断斧正你的方向。 你说你信命，不如信自己。信双脚会朝着你心中的方向前进，信双手会为此拨开荆棘丛林，信你的人生你做主。 纵然如此，这不是诱捕Decoys，只是你自己的奥秘。 你成功了，你就有无数奥秘可以向别人揭露。你失败了，不，那也是一种成功。人生哪有失败，长长短短一花甲，净是你的故事，你值得告诉人间，那就是你唯一的奥秘。
这部剧破解了一个误区，就是“习惯培养和目标达成并不是同一个概念”。戒掉坏习惯其实是培养新的好习惯的过程，对过程的把控比短暂的达成目标更重要。这是一种长期主义。 文中把坏习惯分为行动性习惯，身体性习惯，思考性习惯。 首先，作为行动性习惯，有上网、乱花钱、拖延症等。这些可用1个月的时间戒掉。接下来是身体性习惯，有抽烟、吃得过多、饮酒过量，熬夜，赌博等。戒掉这类习惯需要3个月的时间。最后是思考性习惯。有烦躁不安、闷闷不乐、因为完美主义而思虑过多等。戒掉这类习惯，需要6个月的时间。 这告诉我们一个好消息，只要最多半年的时间，就可以戒掉一个坏习惯。那么要怎么做呢？编剧把戒掉坏习惯的原则总结为以下三点： 原则1 一次只投入一个习惯的养成 原则2 明确中心点和瓶颈 原则3 重视过程而非目标的达成 同时将戒掉坏习惯分为禁欲期、动力缺乏期、稳定期、倦怠期，分别提供了不同时期、不同坏习惯的解决方案。对症下药，很有启发。 当然，正如编剧在彩蛋提到的，仅仅通过观看是无法戒掉坏习惯的。所以诱捕Decoys？总结起来就是一个字：干。
第一次认识到“共情力”一词，其最重要的是理解和倾听，共情的核心是理解，共情力就是理解力。
更新的太慢，批评编剧……每天都期待着，百爪挠心的……再不抓紧时间，打你屁屁了……
我能批评编剧画工很差吗？这种戏说理论的方式我并不排斥，但水平没到时画虎不成反类犬，特别是像物质与能量关系这个观点就很值得商榷。你倒是说说正负电子湮灭成光子时，电子的质量去哪里了！ 当然，不可否认，书中大部理论还是正确的，还不至于误导读者，不过水平就还有待提高了！
三国，纷纷扰扰，英雄辈出。然而，哪个时代不是这样呢。每一个时代都有他的英雄，由各自的时代书写着。 当今社会也如此，读懂三国，读懂当下。时代不同，人物的命运不同。事随时移，时移世异。 就本剧而言，无形中的阴阳和世界的分合规律，主宰了整个世界。我们不过世界中的小丑，你方唱罢我登场。每个人都是自己的主角，你选择做曹操，或是刘备，抑或是孙权，都由你决定。 只是无形的手，在你一次次的十字路口，拨弄着你前行的脚步，让你成功或者失败。然而，坚定自己的目标，无论它怎么拨弄，不过多转几个弯，多走几步路，终究会到达你设定的目标。 人生，不过如此。你希望自己成为什么，你就会成为什么。说的虚无缥缈，不过是命运的安排。说的客观实际点，还真是你不断给自己暗示，你的人生不断给你的回应，你乐意也希望变成你想的那样的人，你的意识就不断斧正你的方向。 你说你信命，不如信自己。信双脚会朝着你心中的方向前进，信双手会为此拨开荆棘丛林，信你的人生你做主。 纵然如此，这不是诱捕Decoys，只是你自己的奥秘。 你成功了，你就有无数奥秘可以向别人揭露。你失败了，不，那也是一种成功。人生哪有失败，长长短短一花甲，净是你的故事，你值得告诉人间，那就是你唯一的奥秘。
这部剧破解了一个误区，就是“习惯培养和目标达成并不是同一个概念”。戒掉坏习惯其实是培养新的好习惯的过程，对过程的把控比短暂的达成目标更重要。这是一种长期主义。 文中把坏习惯分为行动性习惯，身体性习惯，思考性习惯。 首先，作为行动性习惯，有上网、乱花钱、拖延症等。这些可用1个月的时间戒掉。接下来是身体性习惯，有抽烟、吃得过多、饮酒过量，熬夜，赌博等。戒掉这类习惯需要3个月的时间。最后是思考性习惯。有烦躁不安、闷闷不乐、因为完美主义而思虑过多等。戒掉这类习惯，需要6个月的时间。 这告诉我们一个好消息，只要最多半年的时间，就可以戒掉一个坏习惯。那么要怎么做呢？编剧把戒掉坏习惯的原则总结为以下三点： 原则1 一次只投入一个习惯的养成 原则2 明确中心点和瓶颈 原则3 重视过程而非目标的达成 同时将戒掉坏习惯分为禁欲期、动力缺乏期、稳定期、倦怠期，分别提供了不同时期、不同坏习惯的解决方案。对症下药，很有启发。 当然，正如编剧在彩蛋提到的，仅仅通过观看是无法戒掉坏习惯的。所以诱捕Decoys？总结起来就是一个字：干。
第一次认识到“共情力”一词，其最重要的是理解和倾听，共情的核心是理解，共情力就是理解力。