我的一位大学室友有精神分裂症，这是促使我去读这部剧的原因之一。 就我的经验来说，精神分裂症的病情进展，除了自身的生理性因素之外，来自周围社会环境里的不理解甚至是敌意也是很重要的原因。 琳赛的儿子在有精神崩溃的苗头的时候，就被妈妈及时拉回来了。如果这个孩子没有得到及时的帮助，他会变成舅舅们那样吗？ 我的室友，在其他人的不理解和排挤之下，最后只得休学回家了。我对此感到很心痛，但也很无能为力。我能感同身受她本人和她家庭的痛苦。 作为一个普通人，可以对他们不理解，但至少不要再去主动伤害了吧。
这部剧看完了我可能每看完一本心理学方面的剧集都是在治愈自己。 一直以来的我不够平静，没有临在的意识，精神痛苦和身体痛苦都饱受折磨无法走出，我回想每次和母亲的吵架，不理解为何她如此固执行事，不曾想原来是因为她被自己的思维禁锢住，没有办法去控制改变自己，而我也被思维控制时一起大吵大闹。 当我开始对这种情绪不消极对待，不太大反应一同争论，但是也坚定的说不时，可能这就是觉知的行动，如果我继续暴跳如雷，也就和那个无意识的人一样，被思维控制，污染环境，不臣服，更痛苦。 我发现自己越是不怕越是勇敢表达真实的自己，就越自在宁静，相反曾经一度讨好，表面不拒绝内心难受痛苦，才是小我在得意，本真的我其实可以接纳所有，不抗拒不妥协，臣服中去行动，不口是心非。 🐟生活中所有的坏（不满）都是等着给我们开悟的，而不是让我们陷入泥潭时不作为，不消极，不批判和抗拒，去接受当下现实，然后再积极行动才是智者才拥有迷雾中的手电筒 🐟不投身自己去未来，多去观察此刻的自己，跳出来观察自己，发现和警惕情绪，学会自省，你内在越丰富，你越容易活的有觉知和敏感，留意内在身体的感觉，看看这些情绪是在提醒我们什么，不要评判和批评自己，活在当下，不要担忧烦恼，发生了再解决，人生没有那么多坎，即使有，也要坦然接受现实 🐟与所有好的不好的都不对抗，全然接纳，接纳自己和现实的问题，任何迷失的时刻都多深呼吸几次，感受身体内部的宁静的力量，达到平和从容时，我们处理问题更快速和正确，不贪婪未来，专注于此刻的所有，发觉品味当下的愉悦感，活得通透一些…… 🐟我们思绪真的是很难控制在当下，需要持之以恒锻炼，被讨厌的勇气书的最后说，你需要坚持，可能很短也可能一辈子不断练习，才能学会，我们看一本剧做不到知行合一就会忘却，把书里的知识反复琢磨，经常演练，最终成为更好的自己，经常‘’临在‘’习以为常，修行自己，活在当下，放下执念的未来 🐟接纳当下的自己就接纳了所做的事，自然平和喜乐，你总为未来达成什么目标而惶恐，未能一步步的过程走过去，永远和你期待的不一样，当下是人生……（无数点组成）中一个.（点），喜悦于那个节点，踏实行动，人生殊途同归，就是走个过程 🐟学习就是丰富自己，但是探究内心其实不仅仅是让自己聪明，而是更加智慧，当然，世间所有聪明的人不一定拥有智慧……
追溯这一切的根源，竟然全部得益于数百万年前的直立行走。直立行走使得人类具备了长途奔跑能力，为了散发奔跑产生的过多热量，人类脱去了满身毛发，露出了光滑的皮肤，显示了不同的肤色。我们通过狩猎获得了更多的营养，进化出了更大的脑袋，但这却给女人带来了前所未有的生育困境。她们为了解决抚养后代的问题，不得不发展出隐蔽排卵和持续发情的策略，从而留住男人和她们组建家庭，然后通过不断的博弈，出现了一夫多妻制和一妻多夫制社会，但最重要的婚配形式仍然是一夫一妻制，正是这一婚配制度，为人类文明的萌芽和发展奠定了坚实的基础。
她只记录了与你有关的两段回忆，再知道你真的死去的时候也想找个小岛隐世。她像她妈妈喜欢上了一个不能喜欢的人，但是她又不像她妈妈，选择了一位可以陪伴一生的人。
不如叫迷路中国。 何伟笔下，每一个中国人都苟且于眼前利益，肉食者的朝令夕改，让汉语词典里没有了“长远”二字。 每一个中国人都充满了迷茫，礼崩乐坏的时代中，他们也不知道该去哪里，还能去哪里。 眼前无路，却无法回头。 旁观者清，何伟向我们展现了很多中国人习以为常却注意不到的细节，虽然在典型的高高在上的美国式普世价值理念视角下，东方尽是一片千疮百孔的土地，但在这片土地上，却满是我们父辈的影子。 所谓血脉，就是一种“儿不嫌母丑”的依恋，和“东跑西跑，不如自己的窝好”的无法逃离。
我的一位大学室友有精神分裂症，这是促使我去读这部剧的原因之一。 就我的经验来说，精神分裂症的病情进展，除了自身的生理性因素之外，来自周围社会环境里的不理解甚至是敌意也是很重要的原因。 琳赛的儿子在有精神崩溃的苗头的时候，就被妈妈及时拉回来了。如果这个孩子没有得到及时的帮助，他会变成舅舅们那样吗？ 我的室友，在其他人的不理解和排挤之下，最后只得休学回家了。我对此感到很心痛，但也很无能为力。我能感同身受她本人和她家庭的痛苦。 作为一个普通人，可以对他们不理解，但至少不要再去主动伤害了吧。
这部剧看完了我可能每看完一本心理学方面的剧集都是在治愈自己。 一直以来的我不够平静，没有临在的意识，精神痛苦和身体痛苦都饱受折磨无法走出，我回想每次和母亲的吵架，不理解为何她如此固执行事，不曾想原来是因为她被自己的思维禁锢住，没有办法去控制改变自己，而我也被思维控制时一起大吵大闹。 当我开始对这种情绪不消极对待，不太大反应一同争论，但是也坚定的说不时，可能这就是觉知的行动，如果我继续暴跳如雷，也就和那个无意识的人一样，被思维控制，污染环境，不臣服，更痛苦。 我发现自己越是不怕越是勇敢表达真实的自己，就越自在宁静，相反曾经一度讨好，表面不拒绝内心难受痛苦，才是小我在得意，本真的我其实可以接纳所有，不抗拒不妥协，臣服中去行动，不口是心非。 🐟生活中所有的坏（不满）都是等着给我们开悟的，而不是让我们陷入泥潭时不作为，不消极，不批判和抗拒，去接受当下现实，然后再积极行动才是智者才拥有迷雾中的手电筒 🐟不投身自己去未来，多去观察此刻的自己，跳出来观察自己，发现和警惕情绪，学会自省，你内在越丰富，你越容易活的有觉知和敏感，留意内在身体的感觉，看看这些情绪是在提醒我们什么，不要评判和批评自己，活在当下，不要担忧烦恼，发生了再解决，人生没有那么多坎，即使有，也要坦然接受现实 🐟与所有好的不好的都不对抗，全然接纳，接纳自己和现实的问题，任何迷失的时刻都多深呼吸几次，感受身体内部的宁静的力量，达到平和从容时，我们处理问题更快速和正确，不贪婪未来，专注于此刻的所有，发觉品味当下的愉悦感，活得通透一些…… 🐟我们思绪真的是很难控制在当下，需要持之以恒锻炼，被讨厌的勇气书的最后说，你需要坚持，可能很短也可能一辈子不断练习，才能学会，我们看一本剧做不到知行合一就会忘却，把书里的知识反复琢磨，经常演练，最终成为更好的自己，经常‘’临在‘’习以为常，修行自己，活在当下，放下执念的未来 🐟接纳当下的自己就接纳了所做的事，自然平和喜乐，你总为未来达成什么目标而惶恐，未能一步步的过程走过去，永远和你期待的不一样，当下是人生……（无数点组成）中一个.（点），喜悦于那个节点，踏实行动，人生殊途同归，就是走个过程 🐟学习就是丰富自己，但是探究内心其实不仅仅是让自己聪明，而是更加智慧，当然，世间所有聪明的人不一定拥有智慧……
追溯这一切的根源，竟然全部得益于数百万年前的直立行走。直立行走使得人类具备了长途奔跑能力，为了散发奔跑产生的过多热量，人类脱去了满身毛发，露出了光滑的皮肤，显示了不同的肤色。我们通过狩猎获得了更多的营养，进化出了更大的脑袋，但这却给女人带来了前所未有的生育困境。她们为了解决抚养后代的问题，不得不发展出隐蔽排卵和持续发情的策略，从而留住男人和她们组建家庭，然后通过不断的博弈，出现了一夫多妻制和一妻多夫制社会，但最重要的婚配形式仍然是一夫一妻制，正是这一婚配制度，为人类文明的萌芽和发展奠定了坚实的基础。
她只记录了与你有关的两段回忆，再知道你真的死去的时候也想找个小岛隐世。她像她妈妈喜欢上了一个不能喜欢的人，但是她又不像她妈妈，选择了一位可以陪伴一生的人。
不如叫迷路中国。 何伟笔下，每一个中国人都苟且于眼前利益，肉食者的朝令夕改，让汉语词典里没有了“长远”二字。 每一个中国人都充满了迷茫，礼崩乐坏的时代中，他们也不知道该去哪里，还能去哪里。 眼前无路，却无法回头。 旁观者清，何伟向我们展现了很多中国人习以为常却注意不到的细节，虽然在典型的高高在上的美国式普世价值理念视角下，东方尽是一片千疮百孔的土地，但在这片土地上，却满是我们父辈的影子。 所谓血脉，就是一种“儿不嫌母丑”的依恋，和“东跑西跑，不如自己的窝好”的无法逃离。