要说讲故事还是茨威格讲得最好，他总是利用一个人物角色来讲述另一个人物角色的故事、或者通过一个人物角色自己的回忆展开故事，总是让人不知不觉就置身于故事之中，忽略了编剧的存在。
呼吸、运动（其实包括走路）、声音是每个孩童都该从小学习的技能，那么思维技术与格局是每一个普通成人都应该有意识认真研究和学习的能力。 而这些如同空气一样重要的东西，却经常在教育中被忽视，一如空气。 最近在做311考研辅导，刚开始和个别同学怎么也说不清重在思维理解和框架体系，看了这部剧做了如下整理。 这个时代很焦虑，如果只讲形而上的思维，真的有人不关心，反而觉得浪费时间。每讲一个思维，把它关心的问题放在前面，听众效果会好好点。 1.为什么考试答不完/答不下/分数不理想 对应的思维:结构化思维之金字塔原理 金字塔带来的效果是观点鲜明，重点突出，思路清晰。其基本结构是结论先行，以上统下（自上而下的表达），归类分组，逻辑递进。 311阅卷老师给分的重要原则是关键词踩点给分，整体有逻辑有篇幅。那么考试的时候也请先总结后具体，先结果后过程，先论点后论据，先框架后细节。更为重要的是，平时复习观看时也要先总结概括重点，先逻辑思考推理知识，这样平时记忆省力，考时不浪费时间思考。切记不要想哪写哪，不要委婉曲折。 2.如何评价和看待某一教育理论、流派、法案？ 对应思维:批判性思维 这个词大概每个教育学子听到的高频词，毕竟这是全球教育目的核心素养的元素之一。在这个信息爆炸的世界里，我们时刻面对嘈杂混沌。疫情期可能很多人都被信息耍过，感觉依靠自己的脑子是很重要的。批判性思维需要对断言、结论和论证进行质疑和思考，问题是人在新知识获取时容易相信知识是真理，好像没有时间去质疑，而且不基于理解原文就去胡乱质疑的思考是幼稚的。个人建议第一次学习新知时用海绵式思维，尽可能吸收原理论的内容。但在复习或者总结时用淘金式思维，积极与理论互动，思考为什么、什么情境之中、什么缺陷、后续有什么理论弥补、现实有什么意义等等。这也是一直对二战党强调基于文本高于文本的融合思考的重要性。 3.背书记不住，不知在背什么？ 对应思维:逻辑思维 一般逻辑包括同一律、矛盾律、排中律和充足理由律。因此不要跑题、混淆概念、把定义当做无意义的背诵。即使背诵也不要让思维无序混乱甚至真空之中。背之前应该想想从概念出发，整个主题如何保持前后一致，找到明确的逻辑线条和充足理由（比如找到国别教育史某阶段的发展诉求与目标，通过推导就能自然记忆许多知识点）。 4.有时不能理解教育理论之间的争鸣或者教育时事热点的复杂性？ 对应思维:换位思维 换位思维一般是指思考和感受别人的内心所想并以此为逻辑起点开展自己的推论。 教育的重要意义之一是克服自我中心，无论是民族的、种族的、地区的还是个人的。教育是一个复杂的、多元的系统，毕竟其研究对象是人。不同的教育理论基于不同的情境、社会结构、时代背景、阶级角度，多元化的争鸣是进步。而教育是社会的一个子系统，很多教育问题并非能被教育内部解决，教育实践里有很多的利益相关者，不同的角度会有不同的考虑，这里涉及到教育与人与社会的关系。多换位，可以理解，基于理解，再改进。 这里也分享下有些沙雕的记忆方法，可以把自己代入到某个教育思想家，也可以把自己想象成一个教育督导去视察各个时代国别的教育，也可以假装自己是老师如何将所背传授给学生，这个过程中包含全局分析、客观事实、感性直觉、反思比较和逻辑表达等思考，让记忆更高效一些。（也可能被颁发奥斯卡小金人哈哈哈） 5.如何做311考研笔记？ 对应思维:可视化思维 以前一直强调别光追剧不做笔记，后来强调笔记不是摘抄，好的笔记是系统融合的思维体现。 可视化思维（平时用最多的就是思维导图）是有限容量的大脑的缓存，混沌大脑的加速器，是行动指南。一些现成的思维模型就对当今很有效，比
讲了战争下两位阿富汗女性的故事。如果说上一本剧是以政治家法齐娅的目光来写，这部剧则是一个普通的民众对战争的惊恐，没有钱，没有人脉，妻离子散，国破家亡，每个阿富汗人的故事都充满了死亡、失去和无法想像的悲哀。看这两本剧也让我了解到了阿富汗人热烈的爱国情感，纵使国土破碎，依然赤诚的爱国之心。
当看到最后丁梅斯代尔在刑台上对海斯特说的话，真的泪目了。他们是那么纯洁，那么无辜，如果他们生活在现世，一定会很幸福很幸福的吧。上一次被感人至深的爱情打动还是观看哈代的《Pyromaniac》，美好的爱情总是这般动人。
你是否读了很多的书，走了很远的路，遇见了不同的人，还是过不好这一生，终究是为何？你是否常常跌跌撞撞始终找不到生命的出口？又或者一次又一次在失望和希望中挣扎？带着许久的疑问，我翻开了这部剧。 我们的父辈大多没有受过高等教育，物质生活匮乏，对于家庭教育接受的都是祖传文化，比如“棍棒底下出孝子”之类的，思想认知导致他们的局限性，不能以正确的方式爱护孩子，随着社会的高速发展，受教育程度越来越高，当你的社会认知和家庭认知不断形成冲突时，一系列自身的问题随之而来，（人际关系，职业发展，亲密关系等）他们都有一个共同的根源——原生家庭。 第一次听到原生家庭这个词是在十年前，一个国外的公益学习沙龙，在场的所有人都要对小伙伴的故事严格保密，才能确保一个安全的环境，让受伤的心灵得到医治，此后，我用学到的微薄知识不断在自己身上操练，尝试用旁观者角度去看待自己的一切，奈何马步都没扎稳，就想飞檐走壁，于是我在外面的世界里不停的寻找，寻找我的童年！ 我们在孩童时期家庭就是你的全部，不管好的坏的都全盘接收，家庭教会年幼的你如何看待这个世界，早期的家庭教育中，父母是你唯一的角色榜样，也是你最信任的人，他们决定你是谁，该如何与人相处，所有人都是在原生家庭的大熔炉锻造出来的，如果父母在我们心里种下了精神和情感的种子，它们会随我们一同成长，在有些家庭里，父母种下的是爱、尊重和独立，而在另一些家庭里，则是恐惧、责任或负罪感。 这些有毒的种子在贫瘠的精神环境中逐渐成长，伴随一系列的语言暴力，角色倒置，界限模糊，身体伤害，低价值感等。最终导致了爱无力和述情障碍，不能正确的以成年人的思维看待问题，总是习惯用儿童的思维进行情绪操控，用发脾气的方式获得关注和满足感，因为童年时期的操作系统已经定型，现在无非是潜意识里一遍一遍的启动程序，而这些重复熟悉的模型，又形成了舒适感，你太习惯与发脾气时的自己共依存。 当你已经深刻意识到这个毒瘤正逐渐在你体内肆意蔓延时，意味着你正在走向生命的觉醒，但仅仅知道没有用，你必须和有毒的人和事，做一个了结，脱离原生家庭的情感牵绊，从内心意识到你是个独立的成年人，不要人呆在外面好好的，心却在家里纠缠不清，情感的独立并不是和家人断绝关系，而是看清真相，分清界限，不再过多的承认“巨婴父母”的角色责任，认清童年的伤害是他人的责任，卸下为童年不幸承担的责任，拥抱内在的小孩！ 只有行动才能彻底清理伤口，可以通过给曾经伤害自己的人写信，把想说的话告诉对方，包括曾经对你的伤害，你的愤怒，恐惧，怨恨，无助，接下来写给童年的自己，写给那个幼小纯真善良可爱的小孩，告诉她，我相信你，这不是你的错，我为你感到难过，我关心你，我无条件的爱你，你是最可爱的人，你值得拥有爱！ 你必须经历愤怒，悲伤和释放，才能学会把原本消耗在不良情绪上的精力，用于对自生活的重新分配，当经历过痛苦又从中解脱，这是一个积聚内在力量的过程，你将对自我有一个新的认知，你会发现你和其他人的关系，尤其是和自己的关系，会得到极大的改善，或许是平生第一次，你将拥有享受自己人生的自由。
为什么我们常常会觉得自己是真心为他人好，可对方却不领情？为什么明明自己没有坏心眼儿，却总是说话得罪人？为什么总有一些人不喜欢、不欢迎我们？为什么我们的朋友看起来特别多，但在遇到困难的时候却没有人伸手援助一把？ 我们要怎样做才能让人喜欢自己，乐意跟自己交朋友？我们要怎样做才能让他人信服自己、支持自己，在有困难的时候会帮助自己？我们要怎样做才能让他人接受自己的要求，按照自己的意愿来行动？我们要怎样做才能让自己更有气场和吸引力？我们要怎样做才能更有效地影响别人？ 在生活和工作中，我们每天都必须与人接触，与各种人打交道，比如朋友、同事、上司、下属、不认识的人或者有求于自己的人等。正是在人际交往过程中，我们通过自己的种种行为表现、言行举止、内心情绪等方面不断地有意识或者无意识地影响着他人，同时他人也在影响着我们。
幸福并非被赋予多么宏大的意义，而是来自生活中那些重要的小事情。幸福感其实很简单，它来自我们用心度过的每一天，来自我们生活中不经意却充满惊喜的小事件。
重生年计划由人生关键词、关键词描述、优势路径、量化目标、四维度日程5部分组成。 生活就像跷跷板，一边是个人实现的成就感，一边是融入关系的幸福感，过分侧重任何一边都会造成失衡，最好的生活状态就是找到二者之间的平衡，所以我们需要有节制的去生活，在无序的生活漩涡中不断练习划桨的技巧。 期待我的重生年，期待自己能够有勇气，离开现在。
非常不错的一本关于演讲的书，很多技巧之前都不知道，同时也感受到了思想需要传播的重要性，清楚地表达自我是当下区别人与人差距的一个重要的标准
最后期待第二部 搞快点🧐
要说讲故事还是茨威格讲得最好，他总是利用一个人物角色来讲述另一个人物角色的故事、或者通过一个人物角色自己的回忆展开故事，总是让人不知不觉就置身于故事之中，忽略了编剧的存在。
呼吸、运动（其实包括走路）、声音是每个孩童都该从小学习的技能，那么思维技术与格局是每一个普通成人都应该有意识认真研究和学习的能力。 而这些如同空气一样重要的东西，却经常在教育中被忽视，一如空气。 最近在做311考研辅导，刚开始和个别同学怎么也说不清重在思维理解和框架体系，看了这部剧做了如下整理。 这个时代很焦虑，如果只讲形而上的思维，真的有人不关心，反而觉得浪费时间。每讲一个思维，把它关心的问题放在前面，听众效果会好好点。 1.为什么考试答不完/答不下/分数不理想 对应的思维:结构化思维之金字塔原理 金字塔带来的效果是观点鲜明，重点突出，思路清晰。其基本结构是结论先行，以上统下（自上而下的表达），归类分组，逻辑递进。 311阅卷老师给分的重要原则是关键词踩点给分，整体有逻辑有篇幅。那么考试的时候也请先总结后具体，先结果后过程，先论点后论据，先框架后细节。更为重要的是，平时复习观看时也要先总结概括重点，先逻辑思考推理知识，这样平时记忆省力，考时不浪费时间思考。切记不要想哪写哪，不要委婉曲折。 2.如何评价和看待某一教育理论、流派、法案？ 对应思维:批判性思维 这个词大概每个教育学子听到的高频词，毕竟这是全球教育目的核心素养的元素之一。在这个信息爆炸的世界里，我们时刻面对嘈杂混沌。疫情期可能很多人都被信息耍过，感觉依靠自己的脑子是很重要的。批判性思维需要对断言、结论和论证进行质疑和思考，问题是人在新知识获取时容易相信知识是真理，好像没有时间去质疑，而且不基于理解原文就去胡乱质疑的思考是幼稚的。个人建议第一次学习新知时用海绵式思维，尽可能吸收原理论的内容。但在复习或者总结时用淘金式思维，积极与理论互动，思考为什么、什么情境之中、什么缺陷、后续有什么理论弥补、现实有什么意义等等。这也是一直对二战党强调基于文本高于文本的融合思考的重要性。 3.背书记不住，不知在背什么？ 对应思维:逻辑思维 一般逻辑包括同一律、矛盾律、排中律和充足理由律。因此不要跑题、混淆概念、把定义当做无意义的背诵。即使背诵也不要让思维无序混乱甚至真空之中。背之前应该想想从概念出发，整个主题如何保持前后一致，找到明确的逻辑线条和充足理由（比如找到国别教育史某阶段的发展诉求与目标，通过推导就能自然记忆许多知识点）。 4.有时不能理解教育理论之间的争鸣或者教育时事热点的复杂性？ 对应思维:换位思维 换位思维一般是指思考和感受别人的内心所想并以此为逻辑起点开展自己的推论。 教育的重要意义之一是克服自我中心，无论是民族的、种族的、地区的还是个人的。教育是一个复杂的、多元的系统，毕竟其研究对象是人。不同的教育理论基于不同的情境、社会结构、时代背景、阶级角度，多元化的争鸣是进步。而教育是社会的一个子系统，很多教育问题并非能被教育内部解决，教育实践里有很多的利益相关者，不同的角度会有不同的考虑，这里涉及到教育与人与社会的关系。多换位，可以理解，基于理解，再改进。 这里也分享下有些沙雕的记忆方法，可以把自己代入到某个教育思想家，也可以把自己想象成一个教育督导去视察各个时代国别的教育，也可以假装自己是老师如何将所背传授给学生，这个过程中包含全局分析、客观事实、感性直觉、反思比较和逻辑表达等思考，让记忆更高效一些。（也可能被颁发奥斯卡小金人哈哈哈） 5.如何做311考研笔记？ 对应思维:可视化思维 以前一直强调别光追剧不做笔记，后来强调笔记不是摘抄，好的笔记是系统融合的思维体现。 可视化思维（平时用最多的就是思维导图）是有限容量的大脑的缓存，混沌大脑的加速器，是行动指南。一些现成的思维模型就对当今很有效，比
讲了战争下两位阿富汗女性的故事。如果说上一本剧是以政治家法齐娅的目光来写，这部剧则是一个普通的民众对战争的惊恐，没有钱，没有人脉，妻离子散，国破家亡，每个阿富汗人的故事都充满了死亡、失去和无法想像的悲哀。看这两本剧也让我了解到了阿富汗人热烈的爱国情感，纵使国土破碎，依然赤诚的爱国之心。
当看到最后丁梅斯代尔在刑台上对海斯特说的话，真的泪目了。他们是那么纯洁，那么无辜，如果他们生活在现世，一定会很幸福很幸福的吧。上一次被感人至深的爱情打动还是观看哈代的《Pyromaniac》，美好的爱情总是这般动人。
你是否读了很多的书，走了很远的路，遇见了不同的人，还是过不好这一生，终究是为何？你是否常常跌跌撞撞始终找不到生命的出口？又或者一次又一次在失望和希望中挣扎？带着许久的疑问，我翻开了这部剧。 我们的父辈大多没有受过高等教育，物质生活匮乏，对于家庭教育接受的都是祖传文化，比如“棍棒底下出孝子”之类的，思想认知导致他们的局限性，不能以正确的方式爱护孩子，随着社会的高速发展，受教育程度越来越高，当你的社会认知和家庭认知不断形成冲突时，一系列自身的问题随之而来，（人际关系，职业发展，亲密关系等）他们都有一个共同的根源——原生家庭。 第一次听到原生家庭这个词是在十年前，一个国外的公益学习沙龙，在场的所有人都要对小伙伴的故事严格保密，才能确保一个安全的环境，让受伤的心灵得到医治，此后，我用学到的微薄知识不断在自己身上操练，尝试用旁观者角度去看待自己的一切，奈何马步都没扎稳，就想飞檐走壁，于是我在外面的世界里不停的寻找，寻找我的童年！ 我们在孩童时期家庭就是你的全部，不管好的坏的都全盘接收，家庭教会年幼的你如何看待这个世界，早期的家庭教育中，父母是你唯一的角色榜样，也是你最信任的人，他们决定你是谁，该如何与人相处，所有人都是在原生家庭的大熔炉锻造出来的，如果父母在我们心里种下了精神和情感的种子，它们会随我们一同成长，在有些家庭里，父母种下的是爱、尊重和独立，而在另一些家庭里，则是恐惧、责任或负罪感。 这些有毒的种子在贫瘠的精神环境中逐渐成长，伴随一系列的语言暴力，角色倒置，界限模糊，身体伤害，低价值感等。最终导致了爱无力和述情障碍，不能正确的以成年人的思维看待问题，总是习惯用儿童的思维进行情绪操控，用发脾气的方式获得关注和满足感，因为童年时期的操作系统已经定型，现在无非是潜意识里一遍一遍的启动程序，而这些重复熟悉的模型，又形成了舒适感，你太习惯与发脾气时的自己共依存。 当你已经深刻意识到这个毒瘤正逐渐在你体内肆意蔓延时，意味着你正在走向生命的觉醒，但仅仅知道没有用，你必须和有毒的人和事，做一个了结，脱离原生家庭的情感牵绊，从内心意识到你是个独立的成年人，不要人呆在外面好好的，心却在家里纠缠不清，情感的独立并不是和家人断绝关系，而是看清真相，分清界限，不再过多的承认“巨婴父母”的角色责任，认清童年的伤害是他人的责任，卸下为童年不幸承担的责任，拥抱内在的小孩！ 只有行动才能彻底清理伤口，可以通过给曾经伤害自己的人写信，把想说的话告诉对方，包括曾经对你的伤害，你的愤怒，恐惧，怨恨，无助，接下来写给童年的自己，写给那个幼小纯真善良可爱的小孩，告诉她，我相信你，这不是你的错，我为你感到难过，我关心你，我无条件的爱你，你是最可爱的人，你值得拥有爱！ 你必须经历愤怒，悲伤和释放，才能学会把原本消耗在不良情绪上的精力，用于对自生活的重新分配，当经历过痛苦又从中解脱，这是一个积聚内在力量的过程，你将对自我有一个新的认知，你会发现你和其他人的关系，尤其是和自己的关系，会得到极大的改善，或许是平生第一次，你将拥有享受自己人生的自由。
为什么我们常常会觉得自己是真心为他人好，可对方却不领情？为什么明明自己没有坏心眼儿，却总是说话得罪人？为什么总有一些人不喜欢、不欢迎我们？为什么我们的朋友看起来特别多，但在遇到困难的时候却没有人伸手援助一把？ 我们要怎样做才能让人喜欢自己，乐意跟自己交朋友？我们要怎样做才能让他人信服自己、支持自己，在有困难的时候会帮助自己？我们要怎样做才能让他人接受自己的要求，按照自己的意愿来行动？我们要怎样做才能让自己更有气场和吸引力？我们要怎样做才能更有效地影响别人？ 在生活和工作中，我们每天都必须与人接触，与各种人打交道，比如朋友、同事、上司、下属、不认识的人或者有求于自己的人等。正是在人际交往过程中，我们通过自己的种种行为表现、言行举止、内心情绪等方面不断地有意识或者无意识地影响着他人，同时他人也在影响着我们。
幸福并非被赋予多么宏大的意义，而是来自生活中那些重要的小事情。幸福感其实很简单，它来自我们用心度过的每一天，来自我们生活中不经意却充满惊喜的小事件。
重生年计划由人生关键词、关键词描述、优势路径、量化目标、四维度日程5部分组成。 生活就像跷跷板，一边是个人实现的成就感，一边是融入关系的幸福感，过分侧重任何一边都会造成失衡，最好的生活状态就是找到二者之间的平衡，所以我们需要有节制的去生活，在无序的生活漩涡中不断练习划桨的技巧。 期待我的重生年，期待自己能够有勇气，离开现在。
非常不错的一本关于演讲的书，很多技巧之前都不知道，同时也感受到了思想需要传播的重要性，清楚地表达自我是当下区别人与人差距的一个重要的标准
最后期待第二部 搞快点🧐