而且不是应付的那种！
他跟叶亚鑫两个人也带过不少短跑运动员了。。。
这点眼力劲还是有的！
而这样的时间无疑过得很快。
又是一个小时后。
叶亚鑫跑了过来。
“老刘，什么情况？第一在训练就那么大强度？”
“刚才近二个小时的时候我就让他回去了，但这小子说他还能训，然后我说你再跑个二百米我看看，你猜怎么着？”
“跟之前降了多少？”
在叶亚鑫看来，训练二个小时后，再去跑两百米就算是休息过后也已经很疲惫了，成绩比之前一次差是很正常的事！
“二十秒八三！”
“二十秒八三？”
“嗯！”
“这。。。这不是比之前的还快？”
这时叶亚鑫一脸你是不是在逗我的表情看着刘助教。
“之前你训练强度不大？”
不自信的又问了这么一句。
“拉满，要不然二个小时不到我会拉着小默回去啊？”
“这小子！”
“还是要看着点，不对劲的时候还得让他停，小默这年龄上头了累也可以视而不见，但那很容易出伤病！”
“老叶，我就是这么想的，但他想练，而且还跑个正规的二百米证明给我看，你说我能咋整？难道我第一天就打击他的积极性？”
听到这样的话，刘助教不由点了点头道。
“也是！”
“现在这样你有没有什么想法？我怎么看这小子不像已经训练了二个多小时的人啊！”
“是不是可以理解他的体质？”
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“老刘，先训几天，等稳定下来，到时我们带他去医院全面检查，如果没问题那就按他的节奏我们给他制定计划，但有问题那我们就要控制了，这时间不能长，万一真伤到了那可郁闷了，我还想这小子给我出点成绩呢！”
“好！”
大半小时后，苏默最终还是被硬生生地阻止了继续训练。
因为那两个教练生怕出什么问题，小心翼翼地观察着，只有在确定一切无恙的情况下，才会如释重负地让苏默慢慢加量训练。
不过，苏默心里也跟明镜儿似的，他知道这两个教练是出于一片好心，自然也不会再执拗地拒绝离开训练场。
况且，训练力量，柔韧训练这些方面，他在自己的宿舍里也完全可以进行！
如果是集体宿舍，那可真是诸多不便。
但好在他以后可是单人宿舍，完全可以搞些器材放在里面，晚上尽情地练上一个多小时。
有了强大的恢复技能，伤病对他来说简直就是小菜一碟！
这无疑是他最大的倚仗，丝毫不为过。
三个人说笑着走回到了叶亚鑫给苏默安排的宿舍这边。
“小默，以后你就住在这边！”
“谢谢教练！”
“好好练，而且不止是刻苦还要自己会训，懂我的意思吗？”
“明白！”
“那就好，那你快去收拾一下，好好休息一下去食堂吃饭，今天没有营养餐，明天开始学校会有安排！”
“好的！”
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