家里1㎡，辅助器材简单数量少便宜，动作简洁有效，时间短，锻炼效果事半功倍，这就是这部剧的作用。 赶紧看吧。
前面看的很压抑，觉得宁悦没有未来，没想到剧情的反转，很让人解气，恶人自有天收，值得一看。
客观真实，中规中矩，有见解，有道理，是历史该有的样子。纵观战争史，除了拿破仑，希特勒这样的战争狂人，没有任何一个国家敢堂而皇之侵犯另一个国家，而日本敢侵略中国，靠的是什么？是所谓的法西斯思想吗？不是，是它根本就没有把当时的中国当作是一个国家来对待！这才是对一个国家，一个民族真正的耻辱！时至今日，历史的本来面目已不需粉饰，勿忘国耻的同时也要牢记为了这场战争胜利，先辈们所付出的沉痛代价。现在总有人说，当初经济，军事等方面落后，要是没有美国，苏联，中国打不过日本云云，可真正熟悉抗战史的人才能体会到这是一场怎样的胜利——这是一场长达十四年的抗战胜利，这是一场付出重大伤亡的抗战胜利，这是一场真正意义上的抗战胜利！中国越打越有胜利的信心，而日本却是越打越崩溃，越打越沮丧，这怎么就不是一场胜利呢？在当时的情况下，相同的历史条件下，换作任何一个其他民族，可能早就亡国灭种了，不信你看缅甸的英军，菲律宾的美军，都是略作抵抗就投降了的，只有也只能是我们中华民族真正做到了抗战到底。这是一个多么伟大的民族，总有人说“崖山以后再无中国”，那可能是作为士大夫的中国灭亡了，而绝不是中华民族的中国灭亡了。愿祖国繁荣昌盛，中华民族永远屹立不倒！
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