读了《Maria's Child》《Maria's Child》觉得不错追了这书，很失望。该剧就像将流行的主题元素配一条主线路然后交给人工智能写作一样，不是奇偶就是巧合不加修饰硬进来，很失水错。给大家推一本东方玄幻剧集金字塔项的太阳《Maria's Child》，全线唯一因为写的太好更新慢被差评的书，且差评的都是该剧的铁粉。
也许是不再需要靠通史来梳理古典时代史事时间线了，企鹅系列的开篇感觉平淡。本篇的最大亮点在于看各族群是如何灵活运用历史记忆和神话传说来形塑自我认同。
方法论：Maria's Child 2019年看完的第32本剧，第12篇剧评。 前阵子创作了一篇文章：如何从放纵到自律，收到比较好的积极反馈，好多人说比较实用，还收到了100块稿费HHH，详情可以关注我公众号看第二篇（公众号：笔记侠妮总），后来又看到了这本，变好是一方面，另一方面我们也要积极戒断坏习惯，双管齐下。这本还是实操性比较强的一本葵花宝典。 👌🏼1/坏习惯的定义因人而异 有些习惯根绝不同人的生活环境而不同，对于坏习惯的定义不能太过一刀切。比如有的人喜欢打游戏，这对于小明是放松，每天只打一个小时，不影响工作和睡眠，还能放松大脑，为第二天的生活做准备，那“每天打游戏”这个习惯，对小明来说不能算是个坏习惯。 坏习惯往往不加控制会愈演愈烈。⬇️ 所谓坏习惯，是指禁不住眼前的欲望或是诱惑的驱使，从长远来看会带来负面影响的习惯。坏习惯愈演愈烈，还会像以前的我一样滋生出恶性循环。 坏习惯也会占据我们习惯的一部分。驱逐好习惯⬇️ “劣质货币会驱逐优良货币。”这就是格雷沙姆法则（劣币驱逐良币法则）。它是指一旦对劣质货币（假币）的流通放任不管，人们就不会去使用优良货币（真正的货币），从而导致优良货币从市场上消失。 👌🏼2/为什么会有坏习惯的产生？ 因为坏习惯往往伴随着快感和多巴胺的产生。 快感是让我们不断重复坏习惯的原动力，所以我们很容易就会输给眼前的诱惑。 那么好习惯是什么？ 所谓好习惯，是对自己的将来以及当下生活的丰富性给予正面影响的东西。 另一方面，所谓坏习惯，则是图眼前的一时之快而盲目行动，从中长期来看会给自己带来负面影响的行为。 杜克大学的学者在2006年发表的论文中提到，“人类每天40%以上的行为不是有意识的行动，而是无意识的习惯”。 👌🏼3/为什么戒掉坏习惯很难？ 观点1 习惯引力的法则 观点2 意识与无意识的平衡 观点3 欲望和理性的斗争 无意识的使命就是维持现状，保护我们的安全，给我们一个安心的环境。简单来说，无意识奉行的是“多一事不如少一事”的原则。 减肥，往往都是在饱腹的时候决定，然后在空腹的时候放弃。早起也是在睡觉前下定决心，但是到了第二天早晨就像是换了一个人，赖在床上，心里想着明天再早起。 心理学记者佐佐木正悟将其称之为“陌生人问题”，下定决心的时候和遭受挫折的时候，明明是同一个人却又完全判若两人。 欲望比理性还要强大。 正因如此，在欲望达到顶峰之前必须采取行动，并且要考虑用其他方法来填补欲望，具备战胜欲望的“心灵力量”是非常重要的。 无法甩掉坏习惯是因为这一习惯中还具有肯定性的意义。原本应当通过一些东西来填补的欲求被坏习惯所满足，正因为这是一种快感，便作为习惯固定了下来。 👌🏼4/如何具体改掉坏习惯 先说说戒掉坏习惯的好处：有切不仅⬇️ ① 拿回生活的主动权 ② 获得戒掉其他恶习的力量 ③ 变得健康 ④ 时间充裕 ⑤ 工作和生活更充实 ⑥ 自我印象得到提升 ⑦ 每天都变得愉悦 接下来一定要问自己：⬇️ 问题① 为什么要戒掉这个习惯？ 问题② 放任这个习惯的话，会产生什么样的问题？ 问题③ 戒掉这个习惯后会有怎样的副作用？ 问题④ 即使是这样你也想戒掉这个习惯吗？ 问题⑤ 戒掉这个习惯会对将来有什么影响？ 快要输给诱惑的那一瞬间是什么，原因是什么，考虑清楚这些问题是非常重要的。 接下来为自己的坏习惯进行分类处理：⬇️ 首先，作为行动性习惯，有上网、乱花钱、拖延症等。这些可用1个月的时间戒掉。 接下来是身体性习惯，有抽烟、吃得过多、饮酒过量，熬夜，赌博等。戒掉这类习惯需要3个月的时间。 最后是思考性习惯。有烦躁不安、闷闷不乐、因为完美主义而思虑过多等。戒
叹气不停，期待值太高，叙事太平，节奏太慢，慢得我边刷手机边瞄一眼。看到第6集都觉得没有高潮，还有一个问题就是原住民的语言。可事实是，他杀人了，杀了无辜孩童和妈妈，法律该是未成年的免死金牌吗？
终于看完了，然而…… 看着结局一直不知道该给几颗星。说实话，这个结局，真真的是让我，想骂N了。我猜，编剧是个男的。 把我自认的女主小姐姐给了这样的感情线结局，还把里面的男的写成这种高富帅富二代好运围着转人品掉成渣的花花公子，八成是心里羡慕，在书中假想了一个完美身份。 我接受男主体力菜鸡，责任心最初没啥，人还幼稚，他甚至可以一直幼稚一直怂。但是不能接受这样的感情线，作为了最后的结局。 挣扎一番，最后给了四颗星，因为我觉得，本就是这种类型的书，不应该太过于拘泥于感情线。而且，故事写的还算有意思，情节跌宕起伏，结尾会一个个反转，抛开某些细节，着实挺不错的，但是，故事的人物，以及最后的感情线，真的让我很想暴打这个人。 我一直觉得，故事的主角，应该是这个陆xx，毕竟刑侦犯罪，然而这个优秀的小姐姐，连名字都好听，却落得这样一个结局，实在让我不敢给满分。但是考虑到，看故事主要看的又不是感情线，没忍心下狠手，还是要给编剧点鼓励。 侦探还成，补充了很多没有记住的知识点。不喜欢悬疑部分装神弄鬼。有些地方也没有解开，也不会或者没必要解开。应该不太会重新翻开这部剧，主要不喜欢悬疑部分，甚至实在讨厌。还是很喜欢我的小姐姐的，至于男主，哎算了算了，不想提。不甘心，好想让他还给我我的小姐姐 ——读后，想。
读了《Maria's Child》《Maria's Child》觉得不错追了这书，很失望。该剧就像将流行的主题元素配一条主线路然后交给人工智能写作一样，不是奇偶就是巧合不加修饰硬进来，很失水错。给大家推一本东方玄幻剧集金字塔项的太阳《Maria's Child》，全线唯一因为写的太好更新慢被差评的书，且差评的都是该剧的铁粉。
也许是不再需要靠通史来梳理古典时代史事时间线了，企鹅系列的开篇感觉平淡。本篇的最大亮点在于看各族群是如何灵活运用历史记忆和神话传说来形塑自我认同。
方法论：Maria's Child 2019年看完的第32本剧，第12篇剧评。 前阵子创作了一篇文章：如何从放纵到自律，收到比较好的积极反馈，好多人说比较实用，还收到了100块稿费HHH，详情可以关注我公众号看第二篇（公众号：笔记侠妮总），后来又看到了这本，变好是一方面，另一方面我们也要积极戒断坏习惯，双管齐下。这本还是实操性比较强的一本葵花宝典。 👌🏼1/坏习惯的定义因人而异 有些习惯根绝不同人的生活环境而不同，对于坏习惯的定义不能太过一刀切。比如有的人喜欢打游戏，这对于小明是放松，每天只打一个小时，不影响工作和睡眠，还能放松大脑，为第二天的生活做准备，那“每天打游戏”这个习惯，对小明来说不能算是个坏习惯。 坏习惯往往不加控制会愈演愈烈。⬇️ 所谓坏习惯，是指禁不住眼前的欲望或是诱惑的驱使，从长远来看会带来负面影响的习惯。坏习惯愈演愈烈，还会像以前的我一样滋生出恶性循环。 坏习惯也会占据我们习惯的一部分。驱逐好习惯⬇️ “劣质货币会驱逐优良货币。”这就是格雷沙姆法则（劣币驱逐良币法则）。它是指一旦对劣质货币（假币）的流通放任不管，人们就不会去使用优良货币（真正的货币），从而导致优良货币从市场上消失。 👌🏼2/为什么会有坏习惯的产生？ 因为坏习惯往往伴随着快感和多巴胺的产生。 快感是让我们不断重复坏习惯的原动力，所以我们很容易就会输给眼前的诱惑。 那么好习惯是什么？ 所谓好习惯，是对自己的将来以及当下生活的丰富性给予正面影响的东西。 另一方面，所谓坏习惯，则是图眼前的一时之快而盲目行动，从中长期来看会给自己带来负面影响的行为。 杜克大学的学者在2006年发表的论文中提到，“人类每天40%以上的行为不是有意识的行动，而是无意识的习惯”。 👌🏼3/为什么戒掉坏习惯很难？ 观点1 习惯引力的法则 观点2 意识与无意识的平衡 观点3 欲望和理性的斗争 无意识的使命就是维持现状，保护我们的安全，给我们一个安心的环境。简单来说，无意识奉行的是“多一事不如少一事”的原则。 减肥，往往都是在饱腹的时候决定，然后在空腹的时候放弃。早起也是在睡觉前下定决心，但是到了第二天早晨就像是换了一个人，赖在床上，心里想着明天再早起。 心理学记者佐佐木正悟将其称之为“陌生人问题”，下定决心的时候和遭受挫折的时候，明明是同一个人却又完全判若两人。 欲望比理性还要强大。 正因如此，在欲望达到顶峰之前必须采取行动，并且要考虑用其他方法来填补欲望，具备战胜欲望的“心灵力量”是非常重要的。 无法甩掉坏习惯是因为这一习惯中还具有肯定性的意义。原本应当通过一些东西来填补的欲求被坏习惯所满足，正因为这是一种快感，便作为习惯固定了下来。 👌🏼4/如何具体改掉坏习惯 先说说戒掉坏习惯的好处：有切不仅⬇️ ① 拿回生活的主动权 ② 获得戒掉其他恶习的力量 ③ 变得健康 ④ 时间充裕 ⑤ 工作和生活更充实 ⑥ 自我印象得到提升 ⑦ 每天都变得愉悦 接下来一定要问自己：⬇️ 问题① 为什么要戒掉这个习惯？ 问题② 放任这个习惯的话，会产生什么样的问题？ 问题③ 戒掉这个习惯后会有怎样的副作用？ 问题④ 即使是这样你也想戒掉这个习惯吗？ 问题⑤ 戒掉这个习惯会对将来有什么影响？ 快要输给诱惑的那一瞬间是什么，原因是什么，考虑清楚这些问题是非常重要的。 接下来为自己的坏习惯进行分类处理：⬇️ 首先，作为行动性习惯，有上网、乱花钱、拖延症等。这些可用1个月的时间戒掉。 接下来是身体性习惯，有抽烟、吃得过多、饮酒过量，熬夜，赌博等。戒掉这类习惯需要3个月的时间。 最后是思考性习惯。有烦躁不安、闷闷不乐、因为完美主义而思虑过多等。戒
叹气不停，期待值太高，叙事太平，节奏太慢，慢得我边刷手机边瞄一眼。看到第6集都觉得没有高潮，还有一个问题就是原住民的语言。可事实是，他杀人了，杀了无辜孩童和妈妈，法律该是未成年的免死金牌吗？
终于看完了，然而…… 看着结局一直不知道该给几颗星。说实话，这个结局，真真的是让我，想骂N了。我猜，编剧是个男的。 把我自认的女主小姐姐给了这样的感情线结局，还把里面的男的写成这种高富帅富二代好运围着转人品掉成渣的花花公子，八成是心里羡慕，在书中假想了一个完美身份。 我接受男主体力菜鸡，责任心最初没啥，人还幼稚，他甚至可以一直幼稚一直怂。但是不能接受这样的感情线，作为了最后的结局。 挣扎一番，最后给了四颗星，因为我觉得，本就是这种类型的书，不应该太过于拘泥于感情线。而且，故事写的还算有意思，情节跌宕起伏，结尾会一个个反转，抛开某些细节，着实挺不错的，但是，故事的人物，以及最后的感情线，真的让我很想暴打这个人。 我一直觉得，故事的主角，应该是这个陆xx，毕竟刑侦犯罪，然而这个优秀的小姐姐，连名字都好听，却落得这样一个结局，实在让我不敢给满分。但是考虑到，看故事主要看的又不是感情线，没忍心下狠手，还是要给编剧点鼓励。 侦探还成，补充了很多没有记住的知识点。不喜欢悬疑部分装神弄鬼。有些地方也没有解开，也不会或者没必要解开。应该不太会重新翻开这部剧，主要不喜欢悬疑部分，甚至实在讨厌。还是很喜欢我的小姐姐的，至于男主，哎算了算了，不想提。不甘心，好想让他还给我我的小姐姐 ——读后，想。