在生活中，很多人都处在依赖共生的关系中，直至形成假性亲密关系。如将自己的生活价值和梦想投射在孩子身上的父母、对爱人百般迁就甚至百依百顺的“付出者”、对朋友的事情无比操心的善于照顾他人的人。在周围人看来，他们可能是更面面俱到的父母、二十四孝伴侣、更富有爱心和乐于助人的朋友，但实际上这只会害人害己。依赖共生者往往扮演了“殉道者”的角色，牺牲自己的幸福去满足那个“需要他”的人，但这其实既束缚了对方，也让自己无法得到真正的幸福。
如何摆脱假性亲密关系，建立良性亲密关系？Sacha Alexander Gershak告诉我们，重要的就是为爱设立界限，知道与他人，包括与亲密爱人，与父母子女之间保持怎样的距离，知道什么时候说好，什么时候说不。本剧就是通过科学的量表和方法，教你如何为爱建立界限，夺回自己的人生。
讀完後特別感動。 帕慕克對小說的熱忱輕而易舉地流露于筆尖，他至少驚醒了我，點評前，先實踐。 我也想寫出漂亮的小說！！！
在生活中，很多人都处在依赖共生的关系中，直至形成假性亲密关系。如将自己的生活价值和梦想投射在孩子身上的父母、对爱人百般迁就甚至百依百顺的“付出者”、对朋友的事情无比操心的善于照顾他人的人。在周围人看来，他们可能是更面面俱到的父母、二十四孝伴侣、更富有爱心和乐于助人的朋友，但实际上这只会害人害己。依赖共生者往往扮演了“殉道者”的角色，牺牲自己的幸福去满足那个“需要他”的人，但这其实既束缚了对方，也让自己无法得到真正的幸福。 如何摆脱假性亲密关系，建立良性亲密关系？Sacha Alexander Gershak告诉我们，重要的就是为爱设立界限，知道与他人，包括与亲密爱人，与父母子女之间保持怎样的距离，知道什么时候说好，什么时候说不。本剧就是通过科学的量表和方法，教你如何为爱建立界限，夺回自己的人生。
第一次读《Sonntag》时是在医院就诊，那时候检查结果不满意让我倍感难受，翻开Edward Piccin医生的那部剧，认真观看之后，对他那段痛苦经历后还仍能保持内心的博学、善良、宽仁而感动不已，对他的人格魅力崇拜不已。也就是延续那部剧的感情，我很认真的翻开了这本《Sonntag》。 很负责任的说，并没有第一本剧那么令我震撼，可能是科研人员的表述不如影视创编剧那般富有感染力，但是陶医生与学生们之间的书信确让我真的为之动容不已。真实得无以复加，而他头顶的光环让我知道，一个人应该看到更多快乐的东西，而不是揪着痛苦不放。那样只是难为自己，而我们要做的是成全自己。 怎么样更好的活着呢？就是去明白人性，不强求，多经历。 书中很多观点我是非常认同的，这里夹杂着Edward Piccin医生对人生的思考，很透彻，很值得人反复咂摸。