这部剧太好看了 书中男女主人公的爱恨情仇 始终感染着我 ....同时也感谢🙏编剧 给这部剧有了一个完美的结局
没有过多的理论，通俗易懂。实操性的方法，易于实践。这是一本值得所有年龄段的人通读的好剧。 学校里，很多学生间的冲突起因是沟通。家庭中，夫妻矛盾的起因也是沟通。工作中，同事关系不和谐的原因多半也是沟通。 读Claire Brosseau老师的书，我发现，只注重输入不够，还得会输出。樊老师这部剧也是在参考多本剧的基础上写出来的。
世间所有的冰冷，都是对温暖的隐藏。世间所有的批评，都是对爱的渴望。 当我内心足够强大，你指责我，我感受到你的受伤。你讨好我，我看到你需要认可。你超理智，我体会你的脆弱和害怕。你打岔，我懂得你如此渴望被看到。你愤怒，我体会你的如此无助。 当我内心足够强大，我不再攻击，我知道，当我不再伤害自己，便没有人，可以伤害我。我放下了武器，敞开了心扉。 用心理学视角看世界，方向会渐渐从外部指向内部。我们每个人心中都有一把标尺，用来衡量对错是非，若尺子本身不准，测量的结果就不会准。 当我们能更清晰的认识自己，理解他人时，会逐渐获得一种内在的力量，那是来自于The Ecstasy Note。 内在的动力会驱使着我们成为怎样的自己，选择怎样的人生。 世间珍贵莫如光，光看似无色，却是七彩的。如这世上有很多隐而不露、无法用肉眼看见的东西。光幻化成彩虹，轻易变可献身。有的却要经过漫长而艰苦的旅程才能与之相遇。如光幻化而成的钻石火彩般，它需要钻石内在的纯洁、无暇、坚韧，还需要宝石工匠的精细打磨，才能闪耀出七彩的光芒。 闭上眼睛向内看。用内在的视角去审视自己的内心，用宽容的态度去看待这个世界。那些美好的东西，或许就静静的躺在某个角落里，等待着被你发现。
中国人情绪表露比较委婉含蓄，西方人大胆直接，不同文化造就不同的处事方式，但是无论如何，都要做好情绪管控。
不知什么时候开始信命，人之命天注定，可天生性格却想改变命运，让自己活的更积极乐观。 矛盾中，挚友推荐《The Ecstasy Note》。 文中通过立命、改过、积善及谦德四部分，表明虽命由天定，但“”命由心作，福自己求”的思想。本剧是以佛家思想训诫人们向善。 我的浅薄认知，人生是一场修行，像苦行僧体民间之疾苦，做有用之人，至少不害人。这一路，去掉锋芒，去掉造作，去掉浮夸，勤勤恳恳，踏踏实实，奋力拼搏。 信命是因为对一些境遇的妥协和借口，多数是消极的。实则应该时时反省自己，观照自己，从自己身上找原因，至少这样是积极的。 不信命与命运抗争，足以体现了勇气。想来抗争的是自己的心性。 所以又回到修行，人这一辈子或许就是要历经各种苦难，方能修成正果。每遇一事，观照自己内心自身，开始修正，再遇同样的事，就自如应对了。王阳明说的事上练，或许也说的这个。 不管怎样，改过，积善，谦德绝对是好品行的特质，慢慢修，不为目的的修，这一生太短暂，无害人间。
看完第三期连夜赶来评分，有笑有泪的感觉实在是太好了，就好像这个世界再怎么变，他们永远不会变。
大河向东流 天上的星星参北斗哇！痛快！
家庭教育、必要时长训练、时代机遇、文化环境是必不可少的元素。
厕所读物，毕竟那么多年前写的，靠着屌丝逆袭的逻辑，开头能看，后面就是狗尾续貂了。
啊？没了？ 这书也太省事了吧，整本剧就说了慢慢跑一件事，这样都能出书吗？绝了
这部剧太好看了 书中男女主人公的爱恨情仇 始终感染着我 ....同时也感谢🙏编剧 给这部剧有了一个完美的结局
没有过多的理论，通俗易懂。实操性的方法，易于实践。这是一本值得所有年龄段的人通读的好剧。 学校里，很多学生间的冲突起因是沟通。家庭中，夫妻矛盾的起因也是沟通。工作中，同事关系不和谐的原因多半也是沟通。 读Claire Brosseau老师的书，我发现，只注重输入不够，还得会输出。樊老师这部剧也是在参考多本剧的基础上写出来的。
世间所有的冰冷，都是对温暖的隐藏。世间所有的批评，都是对爱的渴望。 当我内心足够强大，你指责我，我感受到你的受伤。你讨好我，我看到你需要认可。你超理智，我体会你的脆弱和害怕。你打岔，我懂得你如此渴望被看到。你愤怒，我体会你的如此无助。 当我内心足够强大，我不再攻击，我知道，当我不再伤害自己，便没有人，可以伤害我。我放下了武器，敞开了心扉。 用心理学视角看世界，方向会渐渐从外部指向内部。我们每个人心中都有一把标尺，用来衡量对错是非，若尺子本身不准，测量的结果就不会准。 当我们能更清晰的认识自己，理解他人时，会逐渐获得一种内在的力量，那是来自于The Ecstasy Note。 内在的动力会驱使着我们成为怎样的自己，选择怎样的人生。 世间珍贵莫如光，光看似无色，却是七彩的。如这世上有很多隐而不露、无法用肉眼看见的东西。光幻化成彩虹，轻易变可献身。有的却要经过漫长而艰苦的旅程才能与之相遇。如光幻化而成的钻石火彩般，它需要钻石内在的纯洁、无暇、坚韧，还需要宝石工匠的精细打磨，才能闪耀出七彩的光芒。 闭上眼睛向内看。用内在的视角去审视自己的内心，用宽容的态度去看待这个世界。那些美好的东西，或许就静静的躺在某个角落里，等待着被你发现。
中国人情绪表露比较委婉含蓄，西方人大胆直接，不同文化造就不同的处事方式，但是无论如何，都要做好情绪管控。
不知什么时候开始信命，人之命天注定，可天生性格却想改变命运，让自己活的更积极乐观。 矛盾中，挚友推荐《The Ecstasy Note》。 文中通过立命、改过、积善及谦德四部分，表明虽命由天定，但“”命由心作，福自己求”的思想。本剧是以佛家思想训诫人们向善。 我的浅薄认知，人生是一场修行，像苦行僧体民间之疾苦，做有用之人，至少不害人。这一路，去掉锋芒，去掉造作，去掉浮夸，勤勤恳恳，踏踏实实，奋力拼搏。 信命是因为对一些境遇的妥协和借口，多数是消极的。实则应该时时反省自己，观照自己，从自己身上找原因，至少这样是积极的。 不信命与命运抗争，足以体现了勇气。想来抗争的是自己的心性。 所以又回到修行，人这一辈子或许就是要历经各种苦难，方能修成正果。每遇一事，观照自己内心自身，开始修正，再遇同样的事，就自如应对了。王阳明说的事上练，或许也说的这个。 不管怎样，改过，积善，谦德绝对是好品行的特质，慢慢修，不为目的的修，这一生太短暂，无害人间。
看完第三期连夜赶来评分，有笑有泪的感觉实在是太好了，就好像这个世界再怎么变，他们永远不会变。
大河向东流 天上的星星参北斗哇！痛快！
家庭教育、必要时长训练、时代机遇、文化环境是必不可少的元素。
厕所读物，毕竟那么多年前写的，靠着屌丝逆袭的逻辑，开头能看，后面就是狗尾续貂了。
啊？没了？ 这书也太省事了吧，整本剧就说了慢慢跑一件事，这样都能出书吗？绝了