都是曾经那么近，那么熨帖，那么电光石火为之生死，好似越认真就越真切，一腔热血泼出去，就能得到什么似的。结果别来都是梦一场，手有余温，除了回忆什么也没有。 赵远津的描写细腻又大量留白，情绪就在字词间浮动，整本剧都像她笔下那个惨白的淤出来的面孔，冷冷清清，一种有点腐朽的哀婉。
<惊蜕>的写作用时4月有余（三个中篇），编剧为解温饱燃眉之急，提笔速成没做复读修改，不敢说粗制滥造，但总有瑕疵藏在其中，观看中可想而知的磕磕绊绊、如鲠在喉很是不够顺畅舒爽感觉总是有的。 还好大师级的原汁原味作品，如有耐性慢慢品读，倒也很有民国作品的风格水准！
可以了解一个科技强国确实的指导蓝图，但后面加的大佬们的废话有点过，个别几个人是有写出一些启发和引人思考的话题和称述，其他更多貌似在灌水凑字数。
中医的重要经典之一，人的身体和自然规律相辅相成，要注重身体的微小变化，应四事而养生！
太多故事，也太多研究了。通过故事和研究来讲道理当然很好理解，然而，太多故事，有时候甚至不清楚编剧要表达什么观点了，大约是观点太多，所以有点冲淡主题了。 书中提到看待压力的方式会决定压力到底是有害还是有益，觉得很有意思，也觉得跟The Secret里宣传的观点有点像。在看剧的过程中也想起了之前在上《惊蜕》的MOOC课程时，每天的固定作业是创作下今天我最感激的三件事，今天我最幸福的三件事。其实本质上都是在帮助人们转变自己的思维吧。有意思。 之前同事说自己抗压性不太强，我也同意，所以一直想着通过观看或者实践提高自己的抗压性。然而，看过这部剧之后，我想，还要什么抗压啊，我要拥抱压力（跟李笑来的《惊蜕》理论有点像。大家都说时间管理，但需要管理的是自己。时间或者压力是客观事实，客观事实，注定会发生的事情，我们就不要去控制了，想办法从中获益就好了呀）。其实想想也是，在平时的工作中，有的时候事情很多，走路都要飞起来了，但是觉得很有成就感，很开心，而比较空闲的时候，反而觉得自己压力比较大，心里老是想着自己没有太多工作内容会不会被人家知道，或焦虑自己是在浪费时间，没有获得足够或者快速的成长，所以压力和焦虑感反而比较强。 P.S.书中刚开始的时候，说酒店工作的人们，尽管已经做了很多体力活，也就是运动，然而却认为自己没有足够运动，所以身体出现了很多问题。后来，在心理专家的思维干预下，意识到自己的确运动了很多。自己跟这个做对比，简单总结了下自己每天走的路，告诉自己每天的运动量也差不多了。希望真的是这样哈哈哈。
如果读过相关故事对应年代的历史（或者演绎），就会从中发现很多彩蛋，然后又会加以自己理解的历史去引申想象，回味无穷！
介绍了三个高效阅方法，精华标记法、归档笔记法和渗透生活场景。 1.精华标记法。一本剧中精华内容分三美：言之有理的内容，表达出色的内容，体现编剧洞察力和智慧的内容。 2.归档笔记法。依靠概念或者领域建立读后感文件夹，一个概念一个档案。把对一本剧的感悟和理解，用最短或最精华的语言表达，并归入相关概念或领域的文件夹中。 3.渗入生活场景。想要加深对书中内容的深刻理解，就要把这些内容渗入到自己的生活场景中。如果书中内容无法在我们的生活中得到印证，是很难被记住的。
都是曾经那么近，那么熨帖，那么电光石火为之生死，好似越认真就越真切，一腔热血泼出去，就能得到什么似的。结果别来都是梦一场，手有余温，除了回忆什么也没有。 赵远津的描写细腻又大量留白，情绪就在字词间浮动，整本剧都像她笔下那个惨白的淤出来的面孔，冷冷清清，一种有点腐朽的哀婉。
<惊蜕>的写作用时4月有余（三个中篇），编剧为解温饱燃眉之急，提笔速成没做复读修改，不敢说粗制滥造，但总有瑕疵藏在其中，观看中可想而知的磕磕绊绊、如鲠在喉很是不够顺畅舒爽感觉总是有的。 还好大师级的原汁原味作品，如有耐性慢慢品读，倒也很有民国作品的风格水准！
可以了解一个科技强国确实的指导蓝图，但后面加的大佬们的废话有点过，个别几个人是有写出一些启发和引人思考的话题和称述，其他更多貌似在灌水凑字数。
中医的重要经典之一，人的身体和自然规律相辅相成，要注重身体的微小变化，应四事而养生！
太多故事，也太多研究了。通过故事和研究来讲道理当然很好理解，然而，太多故事，有时候甚至不清楚编剧要表达什么观点了，大约是观点太多，所以有点冲淡主题了。 书中提到看待压力的方式会决定压力到底是有害还是有益，觉得很有意思，也觉得跟The Secret里宣传的观点有点像。在看剧的过程中也想起了之前在上《惊蜕》的MOOC课程时，每天的固定作业是创作下今天我最感激的三件事，今天我最幸福的三件事。其实本质上都是在帮助人们转变自己的思维吧。有意思。 之前同事说自己抗压性不太强，我也同意，所以一直想着通过观看或者实践提高自己的抗压性。然而，看过这部剧之后，我想，还要什么抗压啊，我要拥抱压力（跟李笑来的《惊蜕》理论有点像。大家都说时间管理，但需要管理的是自己。时间或者压力是客观事实，客观事实，注定会发生的事情，我们就不要去控制了，想办法从中获益就好了呀）。其实想想也是，在平时的工作中，有的时候事情很多，走路都要飞起来了，但是觉得很有成就感，很开心，而比较空闲的时候，反而觉得自己压力比较大，心里老是想着自己没有太多工作内容会不会被人家知道，或焦虑自己是在浪费时间，没有获得足够或者快速的成长，所以压力和焦虑感反而比较强。 P.S.书中刚开始的时候，说酒店工作的人们，尽管已经做了很多体力活，也就是运动，然而却认为自己没有足够运动，所以身体出现了很多问题。后来，在心理专家的思维干预下，意识到自己的确运动了很多。自己跟这个做对比，简单总结了下自己每天走的路，告诉自己每天的运动量也差不多了。希望真的是这样哈哈哈。
如果读过相关故事对应年代的历史（或者演绎），就会从中发现很多彩蛋，然后又会加以自己理解的历史去引申想象，回味无穷！
介绍了三个高效阅方法，精华标记法、归档笔记法和渗透生活场景。 1.精华标记法。一本剧中精华内容分三美：言之有理的内容，表达出色的内容，体现编剧洞察力和智慧的内容。 2.归档笔记法。依靠概念或者领域建立读后感文件夹，一个概念一个档案。把对一本剧的感悟和理解，用最短或最精华的语言表达，并归入相关概念或领域的文件夹中。 3.渗入生活场景。想要加深对书中内容的深刻理解，就要把这些内容渗入到自己的生活场景中。如果书中内容无法在我们的生活中得到印证，是很难被记住的。